FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES
Robin Hood: labdavezetés gyors futás közben – Ajax AFC
Ez a tartalom csak előfizetők számára érhető el
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
2 az 1 elleni széljáték: ellenmozgások és a védő helyezkedése |
||
|
Célkitűzés
|
||
Felszerelés
Előkészítés
| Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
|---|---|
|
Leegyszerűsített játékhelyzet 2 az 1 elleni széljátékkal, ami lehetővé teszi, hogy az előretolt szélső szabaduló mozgására és annak időzítésére helyezzük a hangsúlyt |
Feints and tricks, Szabadulás, Passzolás, Helyezkedés, Marking, Kapu védése, Támadó pályalefedés, Keresztirányú térkihasználás, Switching the attack, Free pass forward, Verticalization, Ellenmozgás, Position unmarking |
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
Itt olvashatsz a YouCoach előfizetés előnyeiről
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
Fogócska: gyorsaság és mozgástudatosság
Gyorsasági és mozgástudatossági-reaktivitási gyakorlat 1 az 1 elleni játékot követő kapura lövéssel
Robin Hood: labdavezetés gyors futás közben – Ajax AFC |
||
|
Célkitűzés
|
||
Felszerelés
Előkészítés
| Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
|---|---|
|
Labdavezetés gyors futás közben szórakoztató verseny keretében |
Run, Proprioceptive informations, Perifériás látás, Aerob erő, Quickness, Telirüszt, Labda uralása, Giochi attività di base |
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
Itt olvashatsz a YouCoach előfizetés előnyeiről
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
A mozgékonyság fejlesztése kisjátékkal |
||
|
Célkitűzés
|
||
Felszerelés
Előkészítés
| Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
|---|---|
|
5 a 3 elleni játék rombusz alapú játéktéren a szélességi és mélységi játék fejlesztése céljából |
Perifériás látás, Passzolás, Feints and tricks, Szabadulás, Receiving and shielding of the ball, Marking, Labdaszerzés, Szerelés, Keresztirányú térkihasználás, Possession triangles, Sviluppare il possesso palla |
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
Itt olvashatsz a YouCoach előfizetés előnyeiről
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
Gyorsaság, irányított labdakezelés és befejezés
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
Labdacica 4:2 ellen – Támadójátékos üres területre helyezkedése
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
Labdacica 4:1 ellen – Támadójátékos üres területre helyezkedése
Előkészítő gyakorlat a mélységi támadásra a támadójátékos beékelődésével
Térd elülső keresztszalagjának (LCA) sérülései – a fizioterapeuta válaszol
Hogyan előzzük meg és kezeljük a térd elülső keresztszalagjának sérülését. Elmélet és gyakorlat, statisztikai adatok.
Manuel Neuer: Németország Joachim Löw által vezetett csapatának +1 embere van
A videós elemzés segítségébel áttekintjük, hogy a német válogatottban a kapust hogyan használják ki nemcsak a kapu védésére, hanem az akciók felépítésében létszámfölény kialakítására is