Under 12
Under 12
Beadás az alapvonalról és befejezés - F.C. Barcelona
Gyakorlat, amivel fejleszthetjük a szabad területre mozgás időzítését és a tizenhatos elfoglalását a szélről történő ...
Nehézségi fok:
Első csapat, Under 21, Under 17, Under 15, Under 12
A nyolc labdaátvétel arénája
Gyakorlat-javaslat kognitív elemekkel, az irány...
Szögletrúgási séma vonalból indulva
Javaslat szögletrúgási sémára párhuzamos szabad...
Passzok gyémánt alakzatban
Fejlesszük az átlós passzokat a labda leadásáho...
Passzolás és mozgás – támadási technikák
A gyakorlat a beékelődés, a támadás közbeni beh...
A passz technikája és labdaátvétel futás közben
Technikai jellegű gyakorlat 4 játékossal: közpo...
Kisjáték három zónában - Arsenal FC
Feltételekhez kötött játék különböző szélességű...
Tematikus mérkőzésjáték célterülettel, 6 a 6 ellen
Taktikai jellegű mérkőzésjáték 6 a 6 ellen, két...
Tematikus mérkőzésjáték: feszes játék támadó és védekező fázisban
Tematikus mérkőzésjáték 8 a 8 ellen, ahol kötel...
Befejezés közvetlen kapura lövéssel és beadásból, két labdával
Három játékos közötti passz-lánc két labdával, ...
1 az 1 elleni küzdelem mozgástudatossági elemekkel és kapura lövéssel
Kognitív jellegű, 1 az 1 elleni gyakorlat befej...
A védők ellen vezetett támadás és befejezés - Newcastle United FC
Gyakorlat, amivel fejleszthetjük a tizenhatos h...
Kapura lövési verseny
Kapura lövési verseny csapatok között, különböz...
Rueda de pases támogatással elöl és hátul - Club Atlético de Madrid
Átadáslánc rövid passzokból álló kombinációval ...
2 az 1 ellen: felfejlődés
2 az 1 elleni helyzetgyakorlat a felfejlődés és...
Futás közbeni cselezés, passz és befejezés kognitív elemekkel
Gyakorlat a futás közbeni cselezés, a helyzetki...
Az 1 az 1 elleni szituációtól a dupla 2 az 1 elleni játékig
Párhuzamos 1 az 1 elleni szituáció, amit 2 az 1...
Alapvető motoros mozgások: reaktív készségek
Technikai-motoros gyakorlat labdavezetés közben...
Erőnléti jellegű bemelegítés - FC Inter
Bemelegítő gyakorlat a játékosok fizikai-mentál...
Technikai és gyorsasági feladatsor befejezéssel
Technikai-koordinációs gyakorlatsor labdavezeté...
Bemelegítő köredzés
Technikai-motoros, több állomásos körgyakorlat ...
Labdabirtoklás 6 a 6 ellen a szélességi játék elemeivel
Labdabirtoklás 6 a 6 ellen a játék szélességi f...
2-3 elleni labdabirtoklás +4 külső partjátékossal
Egyszerűsített labdabirtoklási szituáció, amell...
Labdabirtoklás 5 a 3 ellen – 1. gyakorlat – Ajax FC
Az Ajax csapatának labdabirtoklási gyakorlata: ...
Támadók a védők ellen három zónában: létszámfölényt belül és kívül
Gyakorlat, amivel fejleszthetjük a labdát birto...
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
