App and practices drills for soccer coaches

Hogyan tervezd meg és kezeld az edzéseidet: a naptártól a pályáig, minden egy appban
Hogyan menedzseljük az edzéseket: készülj fel a pályára lépésre, és tartsd számon a résztvevőket
Hogyan tedd egyedivé idényed: a csapatod minden színe!
Hogyan osszuk meg a munkát játékosainkkal: dolgozz együtt a csapatoddal!
Hogyan kövessük a figyelemmel a teljesítményt: kövesd nyomon a training loadot és a csapatod aktuális formáját
Tematikus mérkőzésjáték: két félpálya, középen egy kapuval
Labdabirtoklás szabadulásos mozgással – BVB Borussia Dortmund
Helyfoglaló játék - Ajax FC
Támadás kapura keresztlabdából
A 3-5-2-es játék szerkezete és felépítése a 4-3-3-as felállás ellenében
5 funkció, amit érdemes ismerned, ha a YouCoachAppal állítod össze az edzést
A YouCoach bemutatja az új mezeket
A YouCoachApp-ban animációs gyakorlatokat hozhatsz létre
Az edzésnaptár mindig csak egy kattintásnyi távolságra van
Mik azok a görcsök, és mit tehetünk ellenük?
A spanyol kisjátékok
Technikai jellegű köredzések
Technikai jellegű köredzések 2
A Liverpool játékának taktikai elemzése
Kis területű játékok

Futball gyakorlatok és Futball edzéstervek

Taktika

Tematikus mérkőzésjáték: két félpálya, középen egy kapuval

Tematikus mérkőzésjáték egy központi kapu által kettéosztott pályán, ahova a játékosoknak be kell találnia

Labdabirtoklás szabadulásos mozgással – BVB Borussia Dortmund
Ebben a gyakorlatban irányított labdabirtoklás segítségével eddzük a passzolást és a szabadulást
Helyfoglaló játék - Ajax FC
Játékos gyakorlás az utánpótlás-korosztály számára, de használható a felnőtt csapatban is. A gyakorlat a különféle labdavezetési technikákat és a gyorsaságot edzi.
Támadás kapura keresztlabdából
Egy gyakorlat a befejezés, a beadás és a kapu előtti védekezés fejlesztésére
A 3-5-2-es játék szerkezete és felépítése a 4-3-3-as felállás ellenében
A támadás szerkezete és felépítése 3-5-2-es felállásban 4-3-3-as hadrend ellenében

Under 12 - Under 15

A Coerver Coaching elemei - "Step Over"
Körkép a Coerver Coaching során alkalmazott edzési elemekből: „Step Over”

Mozgástudatosság labdavezetés két labdával
Koordináció és mozgástudatosság már a...
Gyorsasági verseny
Gyors labdaveztés a legkisebbeknek

Versenysport-tevékenység

Kondicionális akadálypálya X-alakzatban
Ezzel a gyakorlattal a labdarúgókat több oldalról fejlesztjük, többek között az ügyességet és a labdakezelést

Labda továbbítása kézzel, lábtámasszal
Bemelegítő gyakorlat kapusok számára, szemből és oldalról...
2-2 ellen kapusokkal – kapura rúgás létszámfölényben – 2. variáns
...

Ismerkedj meg e-könyveinkkel!

Technikai jellegű köredzések 2

9,90 €

Technikai jellegű köredzések

9,90 €

A Liverpool játékának taktikai elemzése

12,90 €

A mélységi támadás

9,90 €

Pszichológia

Játékfelépítés

Játékminta előretolt bedobáshoz és 4-3-3 felálláshoz
Játékminta az ellenfél kapujának közelében történő bedobáshoz, 4-3-3 felállásban; a középső támadójátékos közelít majd visszapasszol a szélső támadójátékos kapura rúgásához

Játékfelépítés a 4-3-3 edzésére:...

Támadási kombináció a 4-3-1-2 edzésére: az egyik csatár...

4-3-3 Támadás felépítése kapura rúgáshoz
4-3-3-as támadás felépítése az ellenfél...

Technika

VB – passzolás-világbajnokság
Ideális versenyjáték az U12 korosztály számára, amely a passzolás szakmai készség javítását célozza

4-1 ellen – cél a bója
A labdatovábbítás javítása 4-1 elleni játékos gyakorlással
Háromszögelés, passzolás és kapura lövés – Bayer 04 Leverkusen Fußball ...
A Coerver Coaching elemei - "The drag scissors"
Körkép a Coerver Coaching során alkalmazott edzési elemekből: ”Drag...

Taktika

Labdacica 4:2 ellen – Támadójátékos üres területre helyezkedése
Előkészítő gyakorlat a mélységi támadáshoz a támadójátékos beékelődésével

Manuel Neuer: Németország Joachim Löw által vezetett csapatának +1 embere van
A videós...
Labdacica 4:1 ellen – Támadójátékos üres területre helyezkedése
...
Labdacica 3-2 ellen + külső játékos behúzódása
3-2 ellen játszott előkészítő...

YouCoachApp Guides

Focisuli-gyakorlat: labdavezetés és 1-1 ellen

VB – passzolás-világbajnokság

Motoros alapszkémák és mozgásudatosság: labdazsákmányolás

Irányított labdakezelés és 1-1 ellen

Fizikai felkészítés

Mélyrehatolás

Aerob erő

Labdabirtoklás a szakaszos ismétlés elvét alkalmazva az aerob erő fejlesztése érdekében
Kondicionális képességek - Real Madrid CF

Speed stamina

Akadálypálya a gyorsaság, a kivitelezési sebesség és az állóképesség fejlesztésére anaerob-laktacid olvasatban
Állóképesség – csigavonalban

Aerob erő

Aerob gyakorlás a labdarúgósporthoz szükséges specifikus állóképesség javítására
Gyorsaság és átadás - Chelsea FC

Passzolás

Technikai-motoros feladatsor, amivel hatékonyan fejleszthetjük a gyorsaságot és az átadásokat
Fogócska: gyorsaság és mozgástudatosság

Vestibular information

Gyorsasági és mozgástudatossági-reaktivitási gyakorlat 1 az 1 elleni játékot követő kapura lövéssel

A YouCoach bemutatja az új mezeket	5 funkció, amit érdemes ismerned, ha a YouCoachApp...
Az edzésnaptár mindig csak egy kattintásnyi távols...	A YouCoachApp-ban animációs gyakorlatokat hozhatsz...

Futball gyakorlatok és Futball edzéstervek

Tematikus mérkőzésjáték: két félpálya, középen egy kapuval

Under 12 - Under 15

Versenysport-tevékenység

Ismerkedj meg e-könyveinkkel!

Pszichológia

A YouCoach bemutatja az új mezeket

5 funkció, amit érdemes ismerned, ha a YouCoachApp...

Az edzésnaptár mindig csak egy kattintásnyi távols...

A YouCoachApp-ban animációs gyakorlatokat hozhatsz...

Játékfelépítés

Technika

Taktika

YouCoachApp Guides

Fizikai felkészítés

YouCoach

YouCoachApp Mobile