Under 7
-
Technika
Ki a házból mindennel!
Passzolás - Sorverseny jellegű játék átadásokkal és labdavezetéssel -
Technika
Labdavezetés cselekkel és kapura lövés
Dribbling with feints - Labdakezelés dribblinggel és kapura lövéssel, a futás típusának kiválasztásával -
Technika
Kapj el mindenkit!
Gyors labdavezetés - Kétcsapatos, versenyszituációs játék a labdakezelés és a reaktivitás fejlesztésére -
Technika
Nyulak és vadászok
Szabadulás - Edzésjáték a labdabirtoklás és a labda feletti uralom fejlesztéséért 2 az 1 elleni szituációban -
Taktika
3 az 1 elleni játék a labdabirtoklás és az átmenetek fejlesztéséért
Átmenetek - Leegyszerűsített 3 az 1 elleni szituáció, amivel gyakorolhatjuk a labdabirtoklást és a gyors átmeneteket -
Kapustechnika
Cross Crawl
Basic motor skills - Különálló, párban vagy hármasával végezhető gyakorlatok sorozata, amikkel egyszerre fejleszthetjük a játékos kognitív, motoros és technikai paramétereit -
Kapustechnika
Bemelegítő jellegű, tematikus meccsek variánsokkal
Koordinációs képességek - Rövid meccsek sorozata, amikkel hozzászoktathatjuk a kapust a kapun kívüli területek védelméhez is -
Fizikai felkészítés
A koordinációs létra a koordináció, a gyorsaság és az ügyesség fejlesztésének szolgálatában
Képzés - A koordinációs létra egy olyan eszköz, amivel fejleszthetjük a koordinációt, a ritmusérzéket és a lábmunka gyorsaságát -
Technika
A Coerver Coaching elemei - "The shimmy"
Feints and tricks - Körkép a Coerver Coaching során alkalmazott edzési elemekből: "Shimmy"