Under 17
-
Taktika
Labdatartás 4 a 4 + 3 ellen
Labdabirtoklás - Egyszerűsített játék létszámfölényben a labdatartás fejlesztése céljából -
Taktika
Az emberhátrány kezelése 2 a 2 elleni helyzetben
Individual defensive tactical principles - Egyéni, taktikai és védelmi jellegű gyakorlat 2 a 2 elleni szituációban a befejezéshez -
Technika
Háromszögelés, passz és lövés - Bayer 04 Leverkusen Fussball
Háromszög - Fejlesszük az átadást, a labda fogadását, a labdabirtoklási háromszögeket a mélységi támadáshoz és gólszerzéshez -
Taktika
A 2 az 1 elleni helyzettől a 2 a 2 elleniig befutásokkal és átmenetekkel
2-2 ellen - Kerüljünk ki győztesen a 2 az 1 elleni és a 2 a 2 elleni helyzetekből, amiket oldalsó partjátékosok támogatnak a kapura lövés céljából, miközben az átmeneteken dolgozunk -
Taktika
Small-Sided Game 4 a 4 ellen + partjátékosokkal: a pozíció megtartása
Szabadulás - Kisjáték, amellyel fejleszthetjük a szabad területre mozgást és megjátszható helyzetbe kerülést, valamint a játékosok passzolási ügyességét fix zónákon belül -
Technika
Befejezés közvetlen kapura lövéssel és beadásból, két labdával
Lezárás - Három játékos közötti passz-lánc két labdával, két egymást követő, gyors befejezéssel -
Taktika
Labdatartás és a labda azonnali visszaszerzése - FC Barcelona
Labdabirtoklás - Kisjáték a labdatartás, a területek elfoglalása és az átadások fejlesztésére -
Technika
Passzkombináció változó távolságokkal - Diego Pablo Simeone
Passzolás - Diego Pablo Simeone gyakorlata: átadás-lánc passz-kombinációkkal és szabad területre mozgással több játékos között -
Fizikai felkészítés
Bevezetés a bio-banding fogalmába és tudományos alapjaiba
Képzés - Mi az a bio-banding? Mik a bio-banding elméleti alapjai? Hogyan ismerjük fel a futballisták növekedési fázisait? Fedezzük fel együtt ebben a cikkben!