Felszerelés
- 4 tányérbója
- 4 sorfalbábu (vagy 4 jelzőbója)
- Labdák
Előkészítés
- Játéktér: 15x15 méter
- Játékosok száma: 8
- Időtartam: 10 perc
- Sorozatok száma: 2, egyenként 4 perces sorozat 2 perc passzív pihenővel
Összegzés






















































