Under 14
Under 14
Labdatartás és szabad területre mozgás
Fejlesszük a szabad területre mozgást és a labdatartást létszámfölényes szituációkban
Nehézségi fok:
Első csapat, Under 21, Under 17, Under 16, Under 15, Under 14, Under 13, Under 12, Under 11
Egyenlőtlen játék: támadás létszámfölényben
Témamérkőzés: 2 csapat 1 ellen, a támadók létsz...
Egy az egy elleni küzdelem ingerre adott válaszreakcióval - BVB Borussia Dortmund
A játékosok kötött, egy az egy elleni párharcot...
Az izomerő fejlesztése köredzéssel, saját testsúllyal
Ezzel a kifejezetten futballra szabott köredzés...
Támadás kapura lövéssel és 2 a 2 elleni befejező szituáció
Szituációs gyakorlat a kapura lövést követő 2 a...
Terület fedezése és bújtatott passzolás – pszichofizikai felkészítés
4-4 elleni labdabirtoklás gyors átadásokkal és ...
Védők közötti átadások 2 a 2 elleni befejező szituációval
Labdajáratás a védelemben mögékerüléses felfejl...
Tematikus mérkőzésjáték: két félpálya, középen egy kapuval
Tematikus mérkőzésjáték egy központi kapu által...
2 a 2 ellen - PSV Eindhoven
Ez, a PSV utánpótlásánál széles körben alkalmaz...
Mélyrehatolás
Labdabirtoklás a szakaszos ismétlés elvét alkal...
Thomas Tuchel passzolási hatszöge – FC Bayern München
Átadáslánc több játékos közötti kombinációval
Átadás és labdaátvétel: szerepek szerinti építkezés
Passzsorozatok és mozgások a beindulás és az em...
Bemelegítés passzsorozatokkal és befejezéssel
Bemelegítő jellegű gyakorlat passzsorozatokkal,...
Átadás - gyors, átlós váltások
Jelen technikai feladatsor célja a játékosok kö...
Dupla négyszög: kilépés az építkezési zónából, majd 1 az 1 elleni küzdelem a befejezési zónában
Gyakoroljuk a mélységi indulásból történő támad...
Gyors 1 az 1 elleni küzdelem kapura lövéssel
Gyakorlat a gyors labdavezetés és a kapura lövé...
4 vs 4 kisjáték - Manchester United
Fejlesszük a gólhelyzet kialakítását célzó üres...
Leegyszerűsített szituáció: ellenmozgás + kapura lövés
Helyzetgyakorlat, ami fejleszti az ellenmozgást...
Passzolás és mozgás – támadási technikák
A gyakorlat a beékelődés, a támadás közbeni beh...
A passz technikája és labdaátvétel futás közben
Technikai jellegű gyakorlat 4 játékossal: közpo...
Tematikus mérkőzésjáték célterülettel, 6 a 6 ellen
Taktikai jellegű mérkőzésjáték 6 a 6 ellen, két...
Tematikus mérkőzésjáték: feszes játék támadó és védekező fázisban
Tematikus mérkőzésjáték 8 a 8 ellen, ahol kötel...
1 az 1 elleni küzdelem mozgástudatossági elemekkel és kapura lövéssel
Kognitív jellegű, 1 az 1 elleni gyakorlat befej...
Kapura lövési verseny
Kapura lövési verseny csapatok között, különböz...
2 az 1 ellen: felfejlődés
2 az 1 elleni helyzetgyakorlat a felfejlődés és...
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
