Under 17
Under 17
2 az 2 ellen: ütemezés és befutások
A taktikai elemek egyesítése az atlétikai elemekkel az intenzitás és a játéksebesség javítása érdekében
Nehézségi fok:
Első csapat, Under 21, Under 17, Under 15, Under 12
2-2 ellen változó célponttal
2-2 elleni gyakorlás a támadási fázis, védekezé...
Aerob edzés - Meccs és futás a bóják között
Aerob állóképességre épülő, 3 a 3 elleni meccs
Egyszerűsített játék lapos, kiszorított lövésekhez
Tematikus játék a kis távolságból történő gólsz...
Játssz és mozogj belülről kifelé
Analitikus gyakorlat a technikai készségek fejl...
FID játék: üres területek betöltése
Pozíciós játék a területek olvasásának és az ir...
Egyszerűsített játék – 6 a 4 ellen
Egyszerűsített, 6 a 4 elleni játék, amivel gyak...
Támadó mozgások: 4-4-2
Játéképítés támadó fázisban 4-4-2-es felálláshoz
A 3-5-2-es játék szerkezete és felépítése a 4-3-3-as felállás ellenében
A támadás szerkezete és felépítése 3-5-2-es fel...
Támadási kombináció 4-4-2 alakzatban: a középpályás befut a védelem mögé, hogy a támadó megkerülhesse védőjét
Támadásépítési javaslat a 4-4-2 felálláshoz elő...
Támadó kombináció 4-2-3-1-es felálláshoz: bejátszás a védők mögé az emberfogásból félkörívben szabaduló csatárnak
Támadási javaslat 4-2-3-1 felálláshoz: a szélső...
Támadásépítés: döntéshozás - FC Barcelona
Támadásépítési javaslat 4-3-3-as felálláshoz, a...
Tematikus mérkőzésjáték: 4 a 4 + 1 ellen oldalsó partjátékosokkal
Labdatartás kis területen a gyors váltások, a g...
Témamérkőzés a védők védelmi ingájának és a büntetőterületen való emberfogásnak az edzésére
Egyszerűsített játék a védelmi vonal edzéséhez ...
Kapustechnika: labdafogás és átadás
A védekező (labdafogás) és támadó (átadás) tech...
A büntetőterület támadása oldalról érkező labdából
Tematikus játékkifejtés, amely arra tanítja a j...
Gyors játékhelyzet-fejlesztés 1 az 1 ellenitől 4 a 4 ellen plusz két kapusig
Kis létszámú és rövid ideig tartó helyzetek a m...
Köredzés: az erő fejlesztése
Erőfejlesztő köredzés, amelyet úgy terveztek, h...
Bemelegítés: fuss el a négyzetből!
Fizikai és mentális bemelegítés koordinációs, k...
Gyors 1 az 1 elleni párbajok
Gyakorlat az 1 az 1 elleni támadás és védekezés...
Mérkőzésjáték: kapura támadás szélességi játékkal
Mérkőzésjáték az ellenfél kapujának támadására ...
5-5 elleni mérkőzésjáték + 4 jolly játékossal és kapura rúgási sávokkal
5-5 elleni kötött játék csapatonként 2 jolly já...
6-6 elleni mérkőzésjáték középen inaktív zónával
6-6 elleni mérkőzésjáték középen inaktív zónáva...
1-1 ellen, gól a kiskapuba
Játék 1-1 elleni szituációkkal, aerob állóképesség
3-1 elleni labdacica + 1-1 ellen a kapura rúgásért
Körbepasszolás 3-1 ellen, majd 1-1 elleni szitu...
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
