Under 13

Lezárás - A kispályás fociból származó gyakorlat, amely a gyors éskiszámíthatatlan kapura rúgásra, a gyors döntési képességre és a perifériás látásra összpontosít

1-1 ellen - 1-1 elleni szituációs gyakorlat az irányított labdaátvétel, a dribbling és a kapura rúgás edzésére

Lezárás - Gyakorlás a kapura rúgás, a gyorsaság és az egyéni technika edzésére

Diving save technique - Kapusedzés: vetődés és labdafogás, labdaátadás és elrúgás technikája

Short pass - Az alaptechnika, az átadások és a rövid passz átvételének fejlesztésére szolgáló gyakorlat

Labdavezetés - Gyakorlás csapatokkal, labdatartási és labdavezetési útvonalon, mozgástudatossági elemekkel és váltóversennyel

Labda uralása - Technikai jellegű bemelegítés labdabirtoklási gyakorlatokat váltogatva hajlékonysági elemekkel és dinamikus nyújtással

Patient build up - Védők és középpályások tematikus mérkőzése a támadók ellen, amelynek célja a támadásépítés kapura lövéssel és átmenetekkel

Support - Tematikus mérkőzés, ahol a gólszerzés faljáték és egy támogató társ befutása után történik