Under 13
Under 13
2-2 ellen változó célponttal
2-2 elleni gyakorlás a támadási fázis, védekezési fázis, a lezárás és a passzolás edzésére
Nehézségi fok:
Első csapat, Under 21, Under 17, Under 16, Under 15, Under 14, Under 13, Under 12, Under 11
Aerob edzés - Meccs és futás a bóják között
Aerob állóképességre épülő, 3 a 3 elleni meccs
Támadó mozgások: 4-4-2
Játéképítés támadó fázisban 4-4-2-es felálláshoz
Tematikus mérkőzésjáték: 4 a 4 + 1 ellen oldalsó partjátékosokkal
Labdatartás kis területen a gyors váltások, a g...
Kapustechnika: labdafogás és átadás
A védekező (labdafogás) és támadó (átadás) tech...
Mérkőzésjáték: kapura támadás szélességi játékkal
Mérkőzésjáték az ellenfél kapujának támadására ...
5-5 elleni mérkőzésjáték + 4 jolly játékossal és kapura rúgási sávokkal
5-5 elleni kötött játék csapatonként 2 jolly já...
6-6 elleni mérkőzésjáték középen inaktív zónával
6-6 elleni mérkőzésjáték középen inaktív zónáva...
Irányított labdakezelés és 1-1 ellen
1-1 elleni szituáció, amellyel a labdaátadást, ...
1-1 ellen, gól a kiskapuba
Játék 1-1 elleni szituációkkal, aerob állóképesség
3-1 elleni labdacica + 1-1 ellen a kapura rúgásért
Körbepasszolás 3-1 ellen, majd 1-1 elleni szitu...
Párhuzamos labdabirtoklás és ingázó futás
Labdabirtoklási mérkőzések és inga a játékosok ...
Labdabirtoklás és gólszerzés – Juventus FC
Témajáték csapatok közti párbajjal, két fázisba...
Labdacica 4:2 ellen – Mélységi játék
Előkészítő gyakorlat a mélységi támadásra a ját...
Labdacica 4:1 ellen – Támadójátékos üres területre helyezkedése
Előkészítő gyakorlat a mélységi támadásra a tám...
Támadó fázis, gólszerzés támogató passz után
Tematikus mérkőzés, ahol a gólszerzés faljáték ...
Passzolási vonalak szabaddá tétele
A passzolási technika és a két játékossal törté...
Rondo 3 az 1 ellen két négyzetben : szabadítsduk fel a passzolási vonalakat!
Pozíciós játék, ami fejleszti a szabad területr...
Átadás és labdaátvétel: 2. technikai négyszög
Ez a gyakorlat fejleszti az ellenfél nélküli la...
Átadás és labdaátvétel: 1. technikai négyszög
Átadás és labdaátvétel 4 játékossal és 2 labdáv...
Átadás - Real Madrid CF
Gyakorlat, amivel hatékonyan fejleszthetjük az ...
Kettő a kettő elleni szituáció négyzet alapú játéktéren belül a dribbling és a labdabirtoklás fejlesztésére
Fejlesszük a labdabirtoklást, valamint a dribbl...
Labdavezetés és célbalövés - AFC Ajax
Gyakorlat a labdavezetés és célzott átadás haté...
Cselsorozat ugrásokkal
Ez a gyakorlat hatékonyan fejleszti a cselezést...
Cselezés háttal a kapunak, támadás oldalról és lövés “visszalépésből”
Használjuk ki a játék nyitó mozzanatát, hogy ol...
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
