Felszerelés
- 4 tányérbója
- 4 jelzőbója
- 1 kapu
- labdák
- 2 mez
Előkészítés
- Játéktér: 7x4 méter
- Játékosok száma: 6 + kapus
- Időtartam: 14 perc
- Sorozatok száma: 2x6 perc, köztük 1 perc passzív pihenő
Összegzés
Előkészítő gyakorlat a mélységi támadásra a játékosok egyenes vonalú beékelődésévelMásodlagos célkitűzések
Irányított labdafogadás, Szabadulás, Passzolás, Helyezkedés, Labdaszerzés, Szerelés, 4-2 ellen , Cut
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
