Szerelés

Szerelés - Fejlesszük a szemből, oldalról és hátulról történő közvetlen szerelést a védő, valamint a dribbling utáni kapura lövést a támadó esetén

Helyezkedés - Magas intenzitású gyakorlat, amivel fejleszthetjük a védekező csapatrész esetén a területek lefedését és a reaktivitás megfelelő ütemezését

Átmenetek - Egyszerűsített játék, amivel fejleszthetjük a pozitív átmenetet gyors ellentámadásokkal

1-1 ellen - 1-1 elleni szituációs gyakorlat az irányított labdaátvétel, a dribbling és a kapura rúgás edzésére

Individual defensive tactical principles - Egyéni, taktikai és védelmi jellegű gyakorlat 2 a 2 elleni szituációban a befejezéshez

Marking - Egyéni taktika és a kollektív védekezés, a labdaérintés, átlós mozgás védekezésben, helyezkedés és emberfogás

Patient build up - Védők és középpályások tematikus mérkőzése a támadók ellen, amelynek célja a támadásépítés kapura lövéssel és átmenetekkel

Support - Tematikus mérkőzés, ahol a gólszerzés faljáték és egy támogató társ befutása után történik

2-2 ellen - Gyakoroljuk a beadásból történő befejezést és a 2 a 2 elleni helyzetet