Under 17
Under 17
Passzolás és mozgás – támadási technikák
A gyakorlat a beékelődés, a támadás közbeni behúzódás, a játék közbeni széthúzódás és a lezáró fázis javítását célozza.
Nehézségi fok:
Under 21, Under 17, Under 16, Under 15, Under 14, Under 13, Under 12, Under 11
A passz technikája és labdaátvétel futás közben
Technikai jellegű gyakorlat 4 játékossal: közpo...
Kisjáték 5 az 5 ellen
5 az 5 elleni kisjáték nagy intenzitású párharc...
Kisjáték három zónában - Arsenal FC
Feltételekhez kötött játék különböző szélességű...
Kisjáték 4 a 2 ellen: magas intenzitás és átmenetek
Magas intenzitású labdatartás létszámfölényben,...
Tematikus mérkőzésjáték célterülettel, 6 a 6 ellen
Taktikai jellegű mérkőzésjáték 6 a 6 ellen, két...
Tematikus mérkőzésjáték: feszes játék támadó és védekező fázisban
Tematikus mérkőzésjáték 8 a 8 ellen, ahol kötel...
A védelmi vonal ellen vezetett támadás különböző megoldásokkal
Helyzetgyakorlat a befejező fázishoz
Overloads: az ellenfél vonalainak megtörése
Szituációs gyakorlat, amivel gyakoroltathatjuk ...
Befejezés közvetlen kapura lövéssel és beadásból, két labdával
Három játékos közötti passz-lánc két labdával, ...
A védők ellen vezetett támadás és befejezés - Newcastle United FC
Gyakorlat, amivel fejleszthetjük a tizenhatos h...
Kognitív gesztusok 1
Technikai jellegű gyakorlat kognitív aspektusokkal
Rueda de pases támogatással elöl és hátul - Club Atlético de Madrid
Átadáslánc rövid passzokból álló kombinációval ...
"Back to back" mérkőzés
Tematikus mérkőzés-javaslat az átmenetek edzésére
Futás közbeni cselezés, passz és befejezés kognitív elemekkel
Gyakorlat a futás közbeni cselezés, a helyzetki...
Labdatartás 4 a 4 + 2 joker játékos ellen
Szektor alapú labdatartás: a labda csak létszám...
A forgó váltás és a helyváltoztatós játékok előkészítése
A gyakorlás célja a forgó váltás és a helyválto...
Erőnléti jellegű bemelegítés - FC Inter
Bemelegítő gyakorlat a játékosok fizikai-mentál...
Technikai és gyorsasági feladatsor befejezéssel
Technikai-koordinációs gyakorlatsor labdavezeté...
Bemelegítő köredzés
Technikai-motoros, több állomásos körgyakorlat ...
Labdabirtoklás 6 a 6 ellen a szélességi játék elemeivel
Labdabirtoklás 6 a 6 ellen a játék szélességi f...
Témamérkőzés a 4-4-2-re, három kapuval
A középső sávban történő előrehatolás javítása ...
2-3 elleni labdabirtoklás +4 külső partjátékossal
Egyszerűsített labdabirtoklási szituáció, amell...
Labdatartás 7 a 7 ellen, 5 joker játékossal
7 a 7 elleni kötött játék a pályán belül helyez...
Támadók a védők ellen három zónában: létszámfölényt belül és kívül
Gyakorlat, amivel fejleszthetjük a labdát birto...
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
