Under 21

Átmenetek - A védekező csapatrész edzése a negatív átmenetre, létszámhátrányos szituációban

Marking - Egyéni taktika és a kollektív védekezés, a labdaérintés, átlós mozgás védekezésben, helyezkedés és emberfogás

Timing - Pozíciós játék a labdatartás fejlesztésére

Csöpög - Technikai jellegű bemelegítés dekázással vagy labdavezetést követő, helyezett lövéssel

Attacking corner - Három ajánlott szöglet-séma a labda elengedésével, így szabadítva fel a lövő játékost

Lezárás - Gyakorlás a kapura rúgás, a gyorsaság és az egyéni technika edzésére

Diving save technique - Kapusedzés: vetődés és labdafogás, labdaátadás és elrúgás technikája

Short pass - Az alaptechnika, az átadások és a rövid passz átvételének fejlesztésére szolgáló gyakorlat

Joint mobility - Labda nélküli és labdás bemelegítő köredzés labdavezetési, mozgékonysági és gyorsasági gyakorlatokkal