Under 13
Under 13
Cselezés háttal a kapunak, támadás oldalról és lövés “visszalépésből”
Használjuk ki a játék nyitó mozzanatát, hogy oldalról törjünk be a tizenhatoson belülre
Nehézségi fok:
Első csapat, Under 21, Under 17, Under 16, Under 15, Under 14, Under 13, Under 12, Under 11
Kettő a kettő elleni szituáció négyzet alapú játéktéren belül a dribbling és a labdabirtoklás fejlesztésére
Fejlesszük a labdabirtoklást, valamint a dribbl...
Cselsorozat ugrásokkal
Ez a gyakorlat hatékonyan fejleszti a cselezést...
Labdavezetés és célbalövés - AFC Ajax
Gyakorlat a labdavezetés és célzott átadás haté...
1 az 1 ellen – Figyeljünk a jelzésre
Pszichofizikai gyakorlat, ami a koncentráció és...
Az 1 az 1 elleni szituáció, az átadás és az üres területre mozgás mozzanatai
Egyszerűsített 1 az 1 elleni játékszituáció az ...
1 az 1 elleni játék 2 partjátékossal
1 az 1 elleni játékszituáció két oldalirányban,...
A szerelés és a kapura lövés fejlesztése
Fejlesszük a szemből, oldalról és hátulról tört...
Keresztlabda és befejezés - Alkalmazott technika
Helyzetgyakorlat a szélesség keresésével és ker...
Labdavezetés cselekkel és kapura lövés
Labdakezelés dribblinggel és kapura lövéssel, a...
Labdabirtoklás: 1-1 ellen + 3 joker játékos
Labdabirtoklás 1-1 elleni szituációkkal és joll...
Dupla szituációs négyzet: 3 az 1 ellen
Labdabirtoklás 3 az 1 ellen létszámfölény kiala...
Labdavezetés és 2 a 2 elleni játék
Koordinációs-motoros gyakorlatsor a labdavezeté...
Spanyol játék: 3-3 ellen métaterületekkel
3-3 ellen alaptevékenységben végzett játék, cél...
Az 1-1 ellentől a 4-4 ellenig
A kispályás fociból származó gyakorlat, amely a...
1-1 elleni szituációs gyakorlat az irányított labdaátvétel, a dribbling és a kapura rúgás edzésére
1-1 elleni szituációs gyakorlat az irányított l...
Gyorsaság és kapura rúgás behúzódás utáni átadásból
Gyakorlás a kapura rúgás, a gyorsaság és az egy...
Vetődési technika: labdára vetődés
Kapusedzés: vetődés és labdafogás, labdaátadás ...
Átadás és alaptechnika - Real Madrid CF
Az alaptechnika, az átadások és a rövid passz á...
Technikai és mozgástudatossági staféta
Gyakorlás csapatokkal, labdatartási és labdavez...
Bemelegítés: labdakezelés és mozgékonyság
Technikai jellegű bemelegítés labdabirtoklási g...
Tematikus, 7 a 4 elleni mérkőzés mélységből történő felfejlődéssel a befejezéshez
Védők és középpályások tematikus mérkőzése a tá...
Támadó fázis, gólszerzés támogató passz után
Tematikus mérkőzés, ahol a gólszerzés faljáték ...
Gyorsasági és pontossági verseny
Szlalom és pontos kapura lövés az ellenállóképe...
Passzsorozat mélységi játékkal és támogató mozgással
Passzsorozat körmozgással és mélységi játékkal
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
