Under 13
Under 13
Labdavezetés, kötény és 1 az 1 elleni játék
Modellezzünk egy az egy elleni párharcot a játék és a technikai elem segítségével
Nehézségi fok:
Under 13, Under 12, Under 11, Under 10, Under 9, Under 8
Terület fedezése és bújtatott passzolás – pszichofizikai felkészítés
4-4 elleni labdabirtoklás gyors átadásokkal és ...
Védők közötti átadások 2 a 2 elleni befejező szituációval
Labdajáratás a védelemben mögékerüléses felfejl...
Tematikus mérkőzésjáték: két félpálya, középen egy kapuval
Tematikus mérkőzésjáték egy központi kapu által...
2 a 2 ellen - PSV Eindhoven
Ez, a PSV utánpótlásánál széles körben alkalmaz...
Átadás és labdaátvétel: szerepek szerinti építkezés
Passzsorozatok és mozgások a beindulás és az em...
Átadás - gyors, átlós váltások
Jelen technikai feladatsor célja a játékosok kö...
Dupla négyszög: kilépés az építkezési zónából, majd 1 az 1 elleni küzdelem a befejezési zónában
Gyakoroljuk a mélységi indulásból történő támad...
Gyors 1 az 1 elleni küzdelem kapura lövéssel
Gyakorlat a gyors labdavezetés és a kapura lövé...
4 vs 4 kisjáték - Manchester United
Fejlesszük a gólhelyzet kialakítását célzó üres...
Passzolás és mozgás – támadási technikák
A gyakorlat a beékelődés, a támadás közbeni beh...
A passz technikája és labdaátvétel futás közben
Technikai jellegű gyakorlat 4 játékossal: közpo...
Tematikus mérkőzésjáték célterülettel, 6 a 6 ellen
Taktikai jellegű mérkőzésjáték 6 a 6 ellen, két...
Tematikus mérkőzésjáték: feszes játék támadó és védekező fázisban
Tematikus mérkőzésjáték 8 a 8 ellen, ahol kötel...
1 az 1 elleni küzdelem mozgástudatossági elemekkel és kapura lövéssel
Kognitív jellegű, 1 az 1 elleni gyakorlat befej...
Kapura lövési verseny
Kapura lövési verseny csapatok között, különböz...
2 az 1 ellen: felfejlődés
2 az 1 elleni helyzetgyakorlat a felfejlődés és...
Az 1 az 1 elleni szituációtól a dupla 2 az 1 elleni játékig
Párhuzamos 1 az 1 elleni szituáció, amit 2 az 1...
Alapvető motoros mozgások: reaktív készségek
Technikai-motoros gyakorlat labdavezetés közben...
Erőnléti jellegű bemelegítés - FC Inter
Bemelegítő gyakorlat a játékosok fizikai-mentál...
Technikai és gyorsasági feladatsor befejezéssel
Technikai-koordinációs gyakorlatsor labdavezeté...
Bemelegítő köredzés
Technikai-motoros, több állomásos körgyakorlat ...
Labdabirtoklás 6 a 6 ellen a szélességi játék elemeivel
Labdabirtoklás 6 a 6 ellen a játék szélességi f...
2-3 elleni labdabirtoklás +4 külső partjátékossal
Egyszerűsített labdabirtoklási szituáció, amell...
Labdabirtoklás 5 a 3 ellen – 1. gyakorlat – Ajax FC
Az Ajax csapatának labdabirtoklási gyakorlata: ...
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
