Under 14
-
Taktika
2 az 1 ellen - Arsenal FC
2-1 ellen - Labdás gyakorlat a támadó és védekező fázis fejlesztésére -
Taktika
2 az 1 ellen – Keresztirányú támadó mozgás befejezéshez
2-1 ellen - Gyakorlat a 2 az 1 elleni szituációból történő kapura lövés és a keresztirányú bemozgás fejlesztésére -
Taktika
2-2 elleni labdabirtoklás + 4 jolly, gólszerzés kiskapukba
Labdabirtoklás - Egyszerűsített 2-2 elleni játék + 4 külső jolly játékossal, a labdabirtoklás edzésére -
Taktika
1-1 ellen mozgástudatossági elemekkel és kapura rúgással
1-1 ellen - A koncentráció és a gyorsaság edzését célzó pszichofizikai gyakorlás. Az edző utasításainak végrehajtása után a játékosok 1-1 ellent játszanak -
Technika
Kapura rúgás kétszer egymás után
Kapura rúgás - Labdatovábbítás és kettős kapura rúgás: irányított labdaátvétel után, majd frontálisan szemből közelítve a labdához -
Taktika
Befejezés: a támadási terület kiválasztása
Lezárás - Befejezési gyakorlat az ellenfél kapujának közelében keresztlabdából vagy szélről történő beívelésből, ahol a támadási terület kiválasztása a labda földet érési pontja alapján történik -
Taktika
Felszabadítás védelmi pozícióban szélen felívelt labda esetén– Club Atlético de Madrid
Reading trajectories - Védelmi szituáció a védőjátékos csatárokat megelőző, felszabadító manőverével, hosszan felívelt labda esetén -
Taktika
Passzolások rombuszalakzatban, elépasszolással és kapura rúgással
Lezárás - Lapos passzolások kombinációja szabaduló mozgásokkal a kapura lövés érdekében -
Fizikai felkészítés
Tematikus mérkőzésjáték 7 az 5 ellen – Pressing és állóképesség
Labdabirtoklás - Tematikus mérkőzésjáték felállt védelem elleni támadással, középpontban az aerob és laktacid kapacitás, a gyorsasági állóképesség és a fürgeség koordinációs létrán































































