Kapura lövési verseny | YouCoach Ugrás a tartalomra

Kapura lövési verseny

 
Célkitűzés
Kapura lövési verseny
Felszerelés
  • 6 mez (az ábrán pirosban)
  • 8 labda
  • 4 bója
  • Tányérbóják
  • 2 kapu (a korosztálynak megfelelő méretben)
Előkészítés
  • Játéktér: 30x30 méter
  • Játékosok száma: 14 vagy több (12 mezőnyjátékos + 2 kapus)
  • Időtartam: 22 perc
  • Sorozatok száma: 2 sorozat, egyenként 10 perces időtartammal (2 perc passzív pihenővel megszakítva)
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Kapura lövési verseny csapatok között, különböző típusú labdaátvétellel és labdabirtoklással
 Goalkeeper skills, General coordination capacities, Aerob kapacitás, Quickness, Láb-belső, Outside of the foot, Telirüszt, Irányított labdafogadás, Labdavezetés, Labda uralása
↑ Back to top

Kapcsolódó tartalmak