Under 12
Under 12
Pozíciós játék + felfejlődés: 2 emberes letámadás
Gyakorlat a hátulról történő építkezés fejleszt...
Taktikai bemelegítés – Pozíciós játék
A mérkőzésjáték előtti bemelegítés szakaszában ...
Kognitív körjáték mozgástudatossági elemekkel – FC Barcelona
Mozgástudatos gyakorlás különféle kognitív aspe...
Szabadulás pressingből 3-1-es rendszerű támadásépítéssel
Megoldás a magasan pressingelő ellenfél nyomása...
2 az 1 elleni küzdelem három zónában, 2 kapussal
Egyszerűsített, 2 az 1 elleni szituáció szabad ...
Labdacica 2 a 2 ellen + 2 joker játékos: játékváltás és 1 az 1 elleni harc
Labdacica 2 a 2 ellen 2 joker játékossal, amive...
A térben és időben történő koordináció képessége: visszadobott labda
Gyakorlat focisulik számára, a térben és időben...
Fizikai köredzés - A négyzet
Kognitív köredzés a gyorsaság és fürgeség fejle...
Szögletrúgási séma vonalból indulva
Javaslat szögletrúgási sémára párhuzamos szabad...
Motoros-mozgástudatossági gyakorlatsor 1-1 elleni párharccal
Motoros akadálypálya kognitív ingerekkel a gyor...
Technikai-motoros gyakorlatsor: számháború
Technikai-motoros gyakorlatsor párharc formájáb...
Technikai tökéletesítés akadálypályán
A különféle szakmai elemek edzését és a koordin...
Technikai gyakorlatsor – BVB Borussia Dortmund
Különféle labdarúgás-specifikus elemet eddzünk ...
A mélység keresése két védő ellen
Ezzel a gyakorlattal fejleszthetjük a játékosok...
Tematikus mérkőzésjáték: 4 a 4 + 1 ellen oldalsó partjátékosokkal
Labdatartás kis területen a gyors váltások, a g...
Mérkőzésjáték: kapura támadás szélességi játékkal
Mérkőzésjáték az ellenfél kapujának támadására ...
6-6 elleni mérkőzésjáték középen inaktív zónával
6-6 elleni mérkőzésjáték középen inaktív zónáva...
Kisjáték – aktív védekezés
Kisjáték 1:1 ellen a védővel a szerelés és a cs...
Small-sided Game: gólszerzésre irányuló, létszámfölényes helyzetek
A támadók fölényét hozó Small-sided Game 3 a 2 ...
Kisjáték: 8-8 ellen szélességre törekvéssel +2 szélső kisegítő játékos
8-8 elleni mérkőzésjáték egy kapura rúgásért, k...
Kisjáték: 2-2 ellen
2:2 elleni szituációk a pressingből való szabad...
Kisjáték: 4-4 ellen +2 kisegítő játékos a kapura rúgáshoz
Kisjáték: 4-4 ellen +2 külső kisegítő játékos, ...
A kapu lefedése, a labdafogás és a vetődés technikája, 1 az 1 elleni küzdelem
Analitikus gyakorlat, amellyel fejleszthetjük a...
4 a 2 ellen: átadás, üres területre mozgás és helyezkedés
Egyszerűsített játék az átadás, a szabad terüle...
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
