Goalkeeper positioning
-
Kapustechnika
Kilépés a kapuból magas labdára és átadás
30 March, 2020Goalkeeper skills - A védelmi és támadó technika alapelveire, valamint a helyzetfelismerésre épülő, átfogó gyakorlat -
Kapustechnika
Lépés, elrugaszkodás és felemelkedés a földről
1 June, 2019Diving save technique - Kapusoknak szóló gyakorlat, amivel fejleszthetjük a megelőző vetődést és a megfelelő felemelkedést a földről -
Kapustechnika
Koordinációs képességek hárítással
21 May, 2019Saves technique - Gyakorlat kapusoknak, amivel egyszerre fejleszthetjük a védési technikát és a koordinációs képességeket -
Kapustechnika
Kommunikáljunk: a védelem szervezésének alapja – páros gyakorlat
12 May, 2019Goalkeeper skills - Gyakorlat a kapustechnika fejlesztésére 1 az 1 elleni helyzetekkel -
Kapustechnika
Labdabirtoklás a kapusnak visszatett labdával
9 May, 2019Goalkeeper positioning - Labdatartáson alapuló kisjáték, ahol a cél a labda visszajátszása a kapusnak. A kapus saját területét védi, és megtanulja az aktív részvételt a mezőnyjátékban -
Kapustechnika
A kapu lefedése, a labdafogás és a vetődés technikája, 1 az 1 elleni küzdelem
25 March, 2019Goalkeeper skills - Analitikus gyakorlat, amellyel fejleszthetjük a kapustechnika különböző elemeit egy azt követő, 1 az 1 elleni helyzettel zárva a feladatsort -
Kapustechnika
A labda kiütésének technikája
30 November, 2018Deflection technique - Kapusfejlesztő gyakorlat, amivel javíthatjuk a labda kiütésének technikáját és a helyezkedési érzéket -
Kapustechnika
Játék levegőben, pontokért
29 November, 2018Koordinációs képességek - Kisjáték kapusoknak, amivel dolgozhatunk az ellentámadás és a kidobás fogalmain -
Kapustechnika
Vetődéses labdacica
26 November, 2018Diving save technique - Klasszikus labdacica kapusokra szabva, amellyel fejlesztjük az 1 az 1 elleni helyzetek kezelését -
Kapustechnika
1 az 1 elleni harc
25 November, 2018Goalkeeper positioning - 1 az 1 elleni szituáció, amely lehetőséget biztosít különböző technikai és koordinatív elemek elemzésére és fejlesztésére