| Page 60 | YouCoach Ugrás a tartalomra

FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES

Kisjáték: létszámfölényes szituáció a gólszerzés érdekében

 
Célkitűzés
Kisjáték: létszámfölényes szituáció a gólszerzés érdekében
Felszerelés
Előkészítés
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Akciókat és kapura támadásokat edzünk kis méretű pályán, szabályos méretű nagykapukkal
Szabadulás, Passzolás, Lezárás, Marking, Kapu védése, Labdaszerzés, Switching the attack, Mobilitás

Hárítás megelőző vetődéssel, laposan rúgott labdára

 
Célkitűzés
Hárítás megelőző vetődéssel, laposan rúgott labdára
Felszerelés
Előkészítés
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Kapus: az ellenfél megelőzését imitáló vetődéses hárítás technikai elemének edzése
Push, Ground ready position technique, Catching technique, Saves technique, Goalkeeper positioning, Foot eye coordination, Space-time differentiation, Reactive strength, Quickness, Backwards running

Oldalak