A légzés: egy biztos pont a figyelmünk számára

Ez a cikk néhány javaslattal fog szolgálni arról, hogyan segíthet a légzéstechnika a játékosnak, hogy figyelmét erősebben a jelen pillanatra összpontosíthassa

Ismétlődő jelleg és monotonitás

Ebben a cikkben azt fejtegetjük, hogy technikai és kommunikációs döntéseink hogyan hatnak a játékosok unottságára és monotonitás-érzetére, és következésképp hogyan befolyásolják a figyelmet, amit a magyarázatokra és a feladatokra fordítanak

Szögletrúgás-kombináció: kisszöglet és lövés a tizenhatoson kívülről

Kollektív védekező taktika: védd a kaput!

Fejlesszük a védekező fázist a befejező játékra építve: beadás, keresztlabda, lapos passz és indítás

Kezdőrúgás-variáció

Labdaszerzés és ellentámadás

Tematikus mérkőzésjáték szabályos nagypályán, amivel fejleszthetjük a labdabirtoklást és labdaszerzésből vezetett azonnali kontrát, 2 a 2 elleni befejező szituációval

Kisjáték 6 a 3 ellen külső és belső rotációval

Labdatartás 8 a 8 ellen irányított labdaátvétellel, kognitív olvasatban

Pozíciós labdabirtoklás 5 a 3 ellen, két kapuval

Labdabirtoklás 5 a 3 ellen - az átmenet

Egyszerűsített, 5 a 3 elleni labdabirtoklás, amivel dolgozhatunk a pozitív átmeneten

FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES