Marking up in anticipation

Labdabirtoklás - Tematikus mérkőzés a hátulról történő építkezés fejlesztéséhez, miközben a játékosok meghatározott területeken tartják meg saját pozíciójukat

Szerelés - Fejlesszük a szemből, oldalról és hátulról történő közvetlen szerelést a védő, valamint a dribbling utáni kapura lövést a támadó esetén

Labdabirtoklás - Ebben a gyakorlatban olyan tudáselemeket fejlesztünk, mint a kényszerítőzés, a passzolás és a területek kihasználása

Labdabirtoklás - Kisjáték, amiben érintésszámra vonatkozó megkötésekkel állítjuk szembe a 4-2-3-1-es és 4-4-2-es taktikai koncepciót

Marking - Kisjáték csökkentett méretű pályán, aminek segítségével dolgozhatunk az emberfogáson

Set piece - Dolgozzunk a mozgékonyságon, az emberfogásból történő kimozgáson/emberfogáson, a helyezett rúgásokból indított befejezésen

Szabadulás - Helyzetgyakorlat, ami fejleszti az ellenmozgást és a kapura lövést

Passzolás - Egyszerűsített 1 az 1 elleni játékszituáció az átadások, a labdaátvétel és az üres területre mozgás/emberfogás fejlesztésére a párharcok során

Szabadulás - Dolgozzunk az emberfogásból való szabaduláson, a periferikus látáson, a helyezkedésen és az emberfogáson