| Page 40 | YouCoach Ugrás a tartalomra

FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES

Labdabirtoklás 6 a 6 ellen a szélességi játék elemeivel

 
Labdabirtoklás 6 a 6 ellen a szélességi játék elemeivel

Labdabirtoklás 6 a 6 ellen a játék szélességi felépítésével, a mélységi játék és hosszanti passzok keresésével, labda nélküli befutással

Az erőnléti edző szerepe és feladatának gyakorlati összetettsége

 
Az erőnléti edző szerepe és feladatának gyakorlati összetettsége

Egy futballcsapat felkészítésében és technikai irányításában az erőnléti edző központi szerepet játszik. Elemezzük a pozíció szakmai összetettségét és az ahhoz tartozó nehézségeket!

Védés a labda kiütésével erős és közelről érkező lövések esetén

  
Célkitűzés
Deflection technique
Védés a labda kiütésével erős és közelről érkező lövések esetén
Felszerelés
Előkészítés
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Gyakorlat, ami felkészíti a kapusokat az erős és közelről érkező lövések hárítására, egy kézben tartott labdával védve magukat
 Catching technique, Goalkeeper positioning, Vestibular information, Aerob kapacitás, Quickness, Sideways run

Az 1 az 1 elleni szituáció, az átadás és az üres területre mozgás mozzanatai

 
Az 1 az 1 elleni szituáció, az átadás és az üres területre mozgás mozzanatai

Egyszerűsített 1 az 1 elleni játékszituáció az átadások, a labdaátvétel és az üres területre mozgás/emberfogás fejlesztésére a párharcok során

1 az 1 elleni játék 2 partjátékossal

 
1 az 1 elleni játék 2 partjátékossal

1 az 1 elleni játékszituáció két oldalirányban, a szélekre helyezkedő partjátékossal; a játék célja a szabad területre mozgás és az akció befejezése

Oldalak