FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES
Gyors 1 az 1 elleni küzdelem kapura lövéssel
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
Versenyjáték - Real Madrid CF |
||
|
Célkitűzés
|
||
Felszerelés
Előkészítés
| Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
|---|---|
|
Gyakorlat a gyorsaság és kapura lövés fejlesztésére |
Aerob kapacitás, Quickness, Kapura rúgás, Fizikai felkészítés |
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
Itt olvashatsz a YouCoach előfizetés előnyeiről
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
Átadás és irányított labdaátvétel kézzel és lábbal, kapusoknak
Egy gyakorlat, amellyel fejleszthetjük az átadást, valamint a kézzel és lábbal történő labdakezelést, főleg kapusok esetén
Rövid felfejlődés helyezett rúgásokkal
This content is available only for subscribers
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
Leegyszerűsített szituáció: ellenmozgás + kapura lövés
4 (citromsárga) tányérbója segítségével jelöljük ki egy 30 méter széles és 15 méter hosszú tér sarkait közvetlenül a büntetőterület előtt (az ábrán a citromsárga zóna), és a zónán belül helyezzünk el csoportokban különböző színű tányérbójákat (az ábrán fent piros, len
4 vs 4 kisjáték - Manchester United
This content is available only for subscribers
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
1 az 1 elleni küzdelem három zónában, 2 kapussal
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
Melyik módszert használjuk? A 3 legnépszerűbb módszer
Az évek során számos edzésmódszer fejlődött ki a fiatal labdarúgók fejlesztésére és nevelésére: lássunk néhány példát!
4-3-3: befejezés az ellenkező oldali, feltolt szélső bevonásával, aki középre futva kapja a labdát
This content is available only for subscribers
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
Szögletrúgás-kombináció három játékossal
Javaslat szögletrúgás-kombinációhoz, amivel szabaddá tehetünk egy játékost a tizenhatoson belüli befejezéshez