FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES
Edzésjáték - 8 kiskapu |
||
|
Célkitűzés
|
||
Felszerelés
Előkészítés
| Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
|---|---|
|
4 a 4 elleni játék, amivel labdatartásra épülő helyzeteket alakíthatunk ki, miközben folyamatos szabad területre mozgással törekszünk a passzolási vonalak kialakítására |
Passzolás, Feints and tricks, Szabadulás, Lezárás, Labdaszerzés, Szerelés, Támadó pályalefedés, Keresztirányú térkihasználás, Mobilitás, Possession triangles, Átmenetek |
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
Itt olvashatsz a YouCoach előfizetés előnyeiről
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
Koordinációs képességek hárítással |
||
|
Célkitűzés
|
||
Felszerelés
Előkészítés
| Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
|---|---|
|
Gyakorlat kapusoknak, amivel egyszerre fejleszthetjük a védési technikát és a koordinációs képességeket |
Diving save technique, Goalkeeper concentration, Goalkeeper positioning, Koordinációs képességek, Explosive strength |
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
Itt olvashatsz a YouCoach előfizetés előnyeiről
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
A szakmai stáb
Az idény elején újraformálódik a csapat, de megújul az is, amit valaki bölcsen „láthatatlan csapatként” definiált, vagyis a szakmai stáb
Az aerob kapacitás fejlesztése technikai feladatsorral: a Csillag |
||
|
Célkitűzés
|
||
Felszerelés
Előkészítés
| Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
|---|---|
|
Aerob állóképesség, gyors labdavezetés és irányított labdaátvétel |
Aerob kapacitás, Speed endurance, Gyorsaság, Accelerating run, Stop start running, Láb-belső, Irányított labdafogadás, Front dribbling, Short pass |
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
Itt olvashatsz a YouCoach előfizetés előnyeiről
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
RSA vetődésekkel
Kapusgyakorlat, amivel fejleszthetjük a gyors helyváltoztatást, a koordinációt és a kitámasztást követő vetődést, miközben figyelünk a technikára és a szervezett munkára
Kommunikáljunk: a védelem szervezésének alapja – páros gyakorlat
This content is available only for subscribers
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
Kombinált koordinációs –motoros játék
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
Egyszerűsített játék – 6 a 4 ellen
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
Kapcsolat
A kapusedző: egy sokoldalú szerep
A kapusedző jelenléte mára teljesen megszokottá vált. Mind az utánpótlásnál, mind az első csapatnál különleges, a többiekétől sok ponton eltérő szerepet tölt be. Lássuk, mik a feladatai!