Legutóbbi cikkeink
-
Taktika
Helyzetgyakorlat 9 a 9 ellen
Helyzetgyakorlat, amivel gyakoroltathatjuk a játékosokkal a létszámfölény kialakítását labdatartási fázisbanTechnika
A rombusz - Labdavezetés és a labda feletti uralom
Rombusz alakú technikai állomás labdavezetéssel és labda feletti kontroll megtartásával, majd egy társnak adott passzalTechnika
Labdajáratás a rombuszban szóbeli utasítással
Tányérbóják segítségével alakítsunk ki ez rombuszt; a nagyobbik átló csúcsaival szemben, 4 méterre helyezzünk el oldalanként egy tányérbóját. A játékosok kettesével állnak fel a nagyobb átló két…Taktika
Az 1-1 ellentől a 3-3 ellenig koordinációs és mozgástudatossági alapelemekkel
Szituációs gyakorlat koordinációs és mozgástudatossági alapelemekkel különféle taktikai szituációk és a kapura rúgás edzéséreOldalak




























































