Anticipation
-
Kapustechnika
Játék labdaátvétellel, gyors átadással és védéssel
1 April, 2020Goalkeeper skills - A lábtechnika és a kapu védelmének alapelveire épülő gyakorlat -
Taktika
6 a 2 elleni kisjáték: pozíciócsere az ellenfél pressing-vonalán áthaladó passz után - Club Atlético de Madrid
12 August, 2019Passzolás - 6 a 2 elleni kisjáték társak közti pozíciócserével -
Taktika
Kisjáték - Támadás védelem ellen
14 July, 2019Numerical superiority (attack) - A gyakorlat fejleszti a nyomás alatti átadást és a szabad területek kezelését -
Taktika
Befejezés és a támadók szabad területre mozgásának üteme
2 July, 2019Támadó játékminták - Két támadó párhuzamos és ellentétes mozgása a támadás befejezéséhez -
Taktika
Több passzolási vonal kialakítása 5 a 3 ellen
2 July, 2019Passzolás - Kisjáték a szélességben történő kimozgás közbeni átadások és a bújtatott passz fejlesztésére, miközben támogatást biztosítunk a széleken -
Taktika
Gólpassz és befejezés - Chelsea FC
30 June, 2019Labdabirtoklás - A Chelsea utánpótlásképzéséből merített kisjáték a joker játékos által adott befejező passzal -
Technika
Átadás és labdaátvétel: technikai négyszög 3
1 June, 2019Passzolás - Ezzel a gyakorlattal fejleszthetjük a labdakezelés képességét az ellenfél jelenléte nélkül. Fejlesztjük továbbá a rúgás, passzolás és labdaátvétel technikáját, valamint előre meghatározott mozgásokat végzünk a megfelelő területtelés ütemmel számolva. -
Kapustechnika
RSA vetődésekkel
12 May, 2019Saves technique - Kapusgyakorlat, amivel fejleszthetjük a gyors helyváltoztatást, a koordinációt és a kitámasztást követő vetődést, miközben figyelünk a technikára és a szervezett munkára -
Kapustechnika
Kommunikáljunk: a védelem szervezésének alapja – páros gyakorlat
12 May, 2019Goalkeeper skills - Gyakorlat a kapustechnika fejlesztésére 1 az 1 elleni helyzetekkel -
Taktika
Futsal: mérkőzésjáték párokban mozgástudatossági és érzékelési elemekkel
30 April, 2019Tájékozódás - 6 a 6 elleni mérkőzésjáték párokból álló csapatokkal, mozgástudatossági és észlelési-érzékelési elemekkel