Két támadó párhuzamos és ellentétes mozgása a támadás befejezéséhez

Szabadulás és labdaátvétel után történő kapura rúgás edzésére szolgáló gyakorlat

Különböző súlyú és méretű labdákkal végzendő gyakorlat, amivel változatossá tehetjük a labda ívét

Javaslat 7 a 3 elleni labdacicához, 6 + 1 belső játékossal a mozgékonyság fejlesztésére labdatartás során