Támadójátékosok üres területre mozgásának időzítése és kapura rúgás
Célkitűzés	Támadó játékminták

Felszerelés

Előkészítés

Összegzés	Másodlagos célkitűzések
Két játékos összehangolt és ellentétes irányú mozgásai a kapura rúgás érdekében	Anticipation, Space-time differentiation, Tájékozódás, Perifériás látás, Szabadulás, Lezárás, Kapura rúgás, Support, Faljátékos, Átszűrődő passz

Kapura lövés bedobásból indítással
Célkitűzés	Throw-in

Felszerelés

Előkészítés

Összegzés	Másodlagos célkitűzések
Játékszituáció bedobásból indítással, amiből kapura lövést végeznek vagy közvetlenül, vagy keresztlövés után	Perifériás látás, Running with a change in direction, Futás cselekkel, Labda uralása, Szabadulás, Passzolás, Cross, Lezárás, Marking, Szerelés, Mobilitás

Dupla négyzet: labdabirtoklás és kapura lövés

Dupla négyzet: labdabirtoklás és kapura lövés
Labdabirtoklás 4-1 elleni körbepasszolással + kapura lövés támadójátékos--kapus elleni szituációban

Támadás mindkét oldalról
Célkitűzés	Lezárás

Felszerelés

Előkészítés

Összegzés	Másodlagos célkitűzések
Kisjáték a játékosok kapura lövésének és a kapusok reakciókészségének és állóképességének edzésére; a kapusok mindkét oldalról védik a kaput	Szabadulás, Passzolás, Kapu védése, Mobilitás, Labdabirtoklás

1-1 elleni feltételekhez kötött játék

Kötött játék a cselezés és a szerelés edzésére 1-1 elleni szituációban

1-1 ellen mozgástudatossági és perifériás látást edző elemekkel
Célkitűzés	1-1 ellen

Felszerelés

Előkészítés

Összegzés	Másodlagos célkitűzések
Reakció- és adaptációs gyorsaság edzése 1-1 elleni szituációkban, ahol a körülmények és a cél folyamatosan változnak	Sensory processing, Tájékozódás, Vestibular information, Perifériás látás, Gyorsaság, Mozgástudatosság, Feints and tricks, Kapu védése, Szerelés, Straighten, Coverage on the dangerous areas

Körbepasszolás 3-1 ellen, majd 1-1 elleni szituáció szélen, keresztlövés a büntetőterületre és kapura rúgás

Kettős technikai négyzet labdavezetéssel, cselezéssel + 1-1 elleni szituációval
Célkitűzés	1-1 ellen

Felszerelés

Előkészítés

Összegzés	Másodlagos célkitűzések
Technikai pálya labdatartással + 1-1elleni szituáció negatív átmenettel és labdavezetéssel a méta-zónába	Vertical jump, Ball Bounce, Proprioceptive informations, Space-time differentiation, Quickness, Dribbling with feints, Receiving and shielding of the ball, Helyezkedés, Szerelés, Átmenetek