| Page 11 | YouCoach Ugrás a tartalomra

FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES

4 a 2 ellen és befejezés - Ajax FC

 
Célkitűzés
4 a 2 ellen és befejezés - Ajax FC
Felszerelés
Előkészítés
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Egy gyakorlat, amivel fejleszthetjük a létszámfölényes labdabirtoklást, a passzokat és a befejezést
Szabadulás, Passzolás, Lezárás, Helyezkedés, Kapu védése, Labdaszerzés, Mobilitás, 4-2 ellen , Possession triangles, Verticalization

Fokozott ritmusú, 2 a 2 elleni harc

 
Célkitűzés
Fokozott ritmusú, 2 a 2 elleni harc
Felszerelés
Előkészítés
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Gyakoroljuk a 2 a 2 elleni szituációt kis területen, ezzel stimulálva a rövid és gyors kombinációkat
Passzolás, Labdavezetés, Feints and tricks, Szabadulás, Labdaszerzés, Szerelés, Mobilitás, Free pass forward, Wall Pass, Individual positioning, Pressure, Double up (marking), Átmenetek

Helyezkedésen alapuló labdabirtoklás - A 2 négyszög

 
Célkitűzés
Helyezkedésen alapuló labdabirtoklás - A 2 négyszög
Felszerelés
Előkészítés
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Ez a gyakorlat differenciált célokra épülő labdabirtoklást kíván meg két különböző méretű, négyszög alapú játéktéren
Passzolás, Helyezkedés, Labdaszerzés, Keresztirányú térkihasználás

Oldalak