Under 21
Under 21
Támadási kombináció a 4-2-3-1 edzésére: előretörés középen
Támadási kombináció a 4-2-3-1 játékmodul edzésé...
Taktika Támadó játékminták
Labdacica 4 a 2 ellen: pozícióváltás az edző jelére
Integrált, fizikai felkészítő gyakorlat, ami kl...
Fizikai felkészítés Labdabirtoklás
Kisjáték: mérkőzésjáték korlátozott érintésszámmal
Kisjáték, amiben érintésszámra vonatkozó megköt...
Taktika Labdabirtoklás
Mögékerülés az oldalsávban és keresztlövés
Kisjáték az oldalsávokban történő mögékerülési ...
Taktika Mögékerülés
Fizikai köredzés az atlétikai állóképességért
Többállomásos atlétikai kör az aerob állóképess...
Fizikai felkészítés Aerob erő
Támadás védők ellen és befejezés góllal - Newcastle
Edzésmódszer a Newcastle-től a büntetőterület h...
Technika Kapura rúgás
4 a 2 ellen befutási zónákkal, 4-2-3-1-es felálláshoz - F.C. Bayern München
A gyakorlat során két zónában dolgozunk, mindeg...
Taktika 4 against 2 on 2 lines
Labdacica 4:1 ellen – Támadójátékos üres területre helyezkedése
Előkészítő gyakorlat a mélységi támadásra a tám...
Taktika Cut
Fizikai edzőpálya hatszöggel
Mozgástudatossági gyakorlat a gyorsasági állóké...
Fizikai felkészítés Speed endurance
A belső ék által leadott labdát követő 3 a 2 elleni küzdelem
Egyszerűsített játékszituáció a belső ék által ...
Taktika Mobilitás
4 a 2 ellen: átadás, szabad területre mozgás és helyezkedés
Egyszerűsített játékszituáció az átadások, a sz...
Taktika Szabadulás
2-2 ellen kapusokkal – kapura rúgás létszámfölényben
Szabadulás és kapura rúgás gyakorlása 2-1 ellen...
Taktika 2-2 ellen
Kollektív védekező taktika: védd a kaput!
Fejlesszük a védekező fázist a befejező játékra...
Taktika Collective defensive tactical principles
Passzolási útvonal szabadra játszó mozgásokkal
Hogyan javítsuk a labdarúgók passzolási technik...
Technika Passzolás
Rövid felfejlődés helyezett rúgásokkal
Dolgozzunk a mozgékonyságon, az emberfogásból t...
Taktika Rögzített játékhelyzetek
Kondicionális akadálypálya X-alakzatban
Ezzel a gyakorlattal a labdarúgókat több oldalr...
Fizikai felkészítés Aerob kapacitás
4-2 elleni nagy intenzitású kisjáték átmenetekkel
Nagy intenzitású labdabirtoklás létszámfölénybe...
Taktika Átmenetek
Gólszerzési verseny fejesből, emberfogással
Eddzük a fejjátékot, a labdabirtoklás alatti eg...
Technika Fejelés
Gyorsaság és mozgástudatosság – 8 bója
Edzzük a gyorsasági állóképességet az alkalmazk...
Fizikai felkészítés Gyorsaság
Labdabirtoklás 6-3 ellen
Labdabirtoklás szűk területen, nagy intenzitáss...
Taktika Labdabirtoklás
Mozgástudatos bemelegítés – gyors döntés és 1 az 1 elleni szituáció – 1. változat
Bemelegítő gyakorlat a játékosok fizikai és men...
Fizikai felkészítés Vestibular information
Helyezkedésen alapuló labdabirtoklás - A 2 négyszög
Ez a gyakorlat differenciált célokra épülő labd...
Taktika Labdabirtoklás
A 2-1 ellentől a 2-2 ellenig, beékelődésekkel és átmenetekkel
A létszámbeli fölény legyőzése a kapura lövés é...
Taktika 2-2 ellen
Kisjáték: 4-4 ellen, labdabirtoklás kapura rúgással
A gyakorlat edzi a labdabirtoklást, az átadást ...
Taktika Labdabirtoklás
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.