Under 21
Under 21
Egységes védekezés és kontrák – a Ranieri-féle Leicester – 3. gyakorlat
Kötött játék, amivel modellezhetjük a Ranieri-f...
Egységes védekezés és kontrák – A Ranieri-féle Leicester – 2. gyakorlat
Kötött játék, amivel modellezhetjük a Ranieri-f...
Egységes védekezés és kontrák – a Ranieri-féle Leicester – 1. gyakorlat
Kötött játék, amivel modellezhetjük a Ranieri-f...
Az izomerő fejlesztése köredzéssel, saját testsúllyal
Ezzel a kifejezetten futballra szabott köredzés...
Labdavezetés gyors futás közben és kapura lövési verseny
Ez a gyakorlat különböző technikai elemek és a ...
Gyorsasági verseny befejezéssel
Ezzel a gyakorlattal fejleszthetjük a gyorsaság...
Kisjáték - 3 a 3 ellen és két célterület
3 a 3 elleni gyakorlat korlátozott területekkel...
4 a 2 ellen befutási zónákkal, 4-2-3-1-es felálláshoz - F.C. Bayern München
A gyakorlat során két zónában dolgozunk, mindeg...
Egyszerűsített játék – funkcionális 3 az 1 elleni játék védelmi zónában
Egyszerűsített, funkcionális játékhelyzet a véd...
Csapatszintű taktika és mérkőzésjáték
Gyakorlat, amelynek segítségével hatékonyan fej...
Technikai bemelegítés: forgó háromszögek
Technikai jellegű bemelegítés passzokkal, labda...
Labdacica 6 a 3 ellen, hatszögben - Club Atlético de Madrid
Labdacica, amivel fejleszthetjük a labdatartást...
Gyorsaság és mozgástudatosság koordinációs létrán
Ezzel a gyakorlattal a gyorsaságot fejleszthetj...
Szlalom-verseny és 1 az 1 elleni játék
Így fejleszthetjük a technikai elemeket verseny...
Átadás - Real Madrid CF
Gyakorlat, amivel hatékonyan fejleszthetjük az ...
Labdacica 3 az 1 ellen két négyzetben : szabadítsduk fel a passzolási vonalakat!
Pozíciós játék, ami fejleszti a szabad területr...
Mozgástudatos bemelegítés – gyors döntés és 1 az 1 elleni szituáció – 1. változat
Bemelegítő gyakorlat a játékosok fizikai és men...
Y-kombináció irányított labdaátvétellel
Edzésjavaslat négy játékos közti játékkombináci...
Támadás a védők mögött
mérkőzésjáték, amellyel gyakoroltathatjuk a lab...
Építsünk gyors támadásokat 4-2-3-1-es felállásban
Különböző megoldások támadásban a 4-2-3-1-es fe...
Támadási kombináció 3-4-3 alakzatban: az irányító középpályás passzol az ellenkező oldalról befutó szélsőnek
Támadási kombináció 3-4-3 alakzatban: az irányí...
Ijeszd meg a védelmet és szerezz gólt!
Ezzel a gyakorlattal javíthatjuk a támadósor és...
Kisjáték 7 a 7 ellen - FC Barcelona
Egy gyakorlat Guardiola jegyzettömbjéből: 7 a 7...
Támadási fázis - 4-3-3-as felállás
Gyakoroljuk a 4-3-3-as alakzat mozgásait, a bea...
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
