Under 21
Under 21
Változó ütemű sprintek - erőnléti edzés
Ezt a gyakorlatot erőnléti edzéseken használhat...
Passzsorozat - FC Bayern München
Ez a gyakorlat egy sor átadást foglal magába, a...
Egyszerűsített játék - 3 a 2 ellen
Gyakoroljuk az emberhátrányos támadó és védekez...
A mélyégi támadás mozgásai 4-3-3-as felállásban
Taktikai jellegű gyakorlat a támadó mozgások fe...
Mérkőzésjáték kötött játékkal: a beindulás
Mérkőzésjáték kötött játékkal a befutás helyéne...
Passzsorozat a középcsatár által letett labdával és befejezéssel
Támadásépítés a középcsatár által letett labdáv...
6 a 2 elleni kisjáték: pozíciócsere az ellenfél pressing-vonalán áthaladó passz után - Club Atlético de Madrid
6 a 2 elleni kisjáték társak közti pozíciócserével
4 a 2 ellen és befejezés - Ajax FC
Egy gyakorlat, amivel fejleszthetjük a létszámf...
Fokozott ritmusú, 2 a 2 elleni harc
Gyakoroljuk a 2 a 2 elleni szituációt kis terül...
4 a 4 elleni taktikai játék: támadás a vonalon át
4 a 4 elleni labdabirtoklás, melynek célja a mé...
Helyezkedésen alapuló labdabirtoklás - A 2 négyszög
Ez a gyakorlat differenciált célokra épülő labd...
Kisjáték - tiltott zóna
Labdabirtoklásra épülő meccs, amikkel tökéletes...
Átmenet három csapattal
Ebben a gyakorlatban olyan tudáselemeket fejles...
Lapos kivetődés szalag feletti ugrással
Ezzel a gyakorlattal edzhetjük a kapusok alacso...
Pozíciós játék a labdatartás és az átmenetek fejlesztéséhez
Pozíciós játék egyenesen Barcelonából, a katalá...
A koordinációs létra a koordináció, a gyorsaság és az ügyesség fejlesztésének szolgálatában
A koordinációs létra egy olyan eszköz, amivel f...
Befutás a második hullámból - Real Madrid CF
Használjuk ki a lehető legjobban a felzárkózó k...
Több passzolási vonal kialakítása 5 a 3 ellen
Kisjáték a szélességben történő kimozgás közben...
1 az 2 elleni küzdelem és befejezés kapussal
Gyakorlat, amivel fejleszthetjük a labda gyors ...
Sprint és befejezés
Ezzel a gyakorlattal gyakorolhatjuk a tizenhato...
Beadás és dribbling a befejezéshez - A döntés
Helyzetgyakorlat, ahol a játékosok dönthetnek d...
Gyors játék - Ajax FC
Az ígéretes tehetségeket felvonultató Ajax mind...
Labdabirtoklás - „irányított labdaátvétel”
Labdabirtoklás, amelynek célja a meghatározott ...
Szem-kéz koordináció és kapustechnika 3
Harmadik gyakorlat, ami bemutatja, hogyan építh...
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
