Területszerzés 3-2 ellen

Célkitűzés:
Felszerelés
  • 4 jelzőbója
  • tányérbóják
  • 3 mez (az ábrán pirosak)
  • labdák
  • 2 kiskapu (vagy 4 jelzőrúd)
Előkészítés
  • Játéktér: 20x20 méter
  • Játékosok száma: legalább 5
  • Időtartam: 16 perc
  • Sorozatok száma: 4x3 perc, köztük 1 perc passzív pihenő 
Területszerzés 3-2 ellen

Összegzés

Szituációs játék 3-2 elleni létszámfölényben, labdavezetés a métaterületre átmenetekkel

Szervezés

Alakítsunk ki egy 20x20 méteres négyzet alakú pályát, 4 jelzőbóját helyezve a négyzet 4 csúcsára. A négyzet oldalainak kijelöléséhez helyezzünk el tányérbójákat a négyzet kerülete mentén. A pályán 3 (az ábrán piros mezes) támadójátékos és 2 (az ábrán fehér mezes) védő helyezkedik el. A támadók labdabirtoklással kezdik a játékakciót; céljuk az, hogy áthaladjanak a védők mögött lévő méta-zóna (az ábrán „A” zóna) vonalán. Az ezzel szemben lévő oldal alapvonalára helyezzünk el 2 másfél méter széles kiskaput (vagy ha nincs kiskapunk, akkor 2-2 jelzőrúddal alakítsuk ki); ezt fogjuk „B” zónának nevezni. Legyen sok tartalék labdánk a játéktér szélének közelében, hogy biztosítsuk a labdatartás folyamatosságát. Ha több játékosunk van, akkor alakítsunk ki még egy játékteret, ahol másik 5 játékos játszhat 3-2 elleni szituációs mérkőzést.

Leírás

  • Az edző startjelére a támadók létszámfölényben játszanak és küzdenek a védők ellen (3-2 elleni szituáció) 
  • A támadók feladata, hogy labdavezetéssel áthaladjanak a velük szemben lévő „A” zóna alapvonalán. A pontszerzéshez átszűrődő passzolást is végezhetnek egyik társuk számára (szöktetés), aki a előretörve átveszi a labdát az „A” zónában 
  • A 2 védő feladata, hogy megakadályozza az ellenfél méta-szerzését és akadályozza a támadókat 
  • Ha a védők megszerzik a labdát, akkor támadóakciót hajthatnak végre, hogy gólt rúgjanak a szemközti oldalon lévő „B” zónában lévő 2 kiskapu egyikébe 
  • Az a csapat nyer, amelyik több pontot szerez a sorozat végére

Szabályok

  • A lesszabály csak a támadókra érvényes, a védők ellentámadásánál NEM 
  • A játékosok kötetlen számú labdaérintéssel játszanak 
  • A támadój métája 1 pontot ér 
  • A védők kiskapukba szerzett gólja 2 pontot ér

Variánsok

  1. Növeljük a játéknégyzet területét és állítsunk be még egy támadót és még egy védőt, 4-3 elleni létszámfölényes játékszituációt alakítva ki a támadók javára (taktikai fokozatosság)

Edzői feladatok

  • Foglalkozzunk a támadók szabad területre mozgásaival a létszámfölényt kihasználó előretörés alatt: mögékerülés, közeledés-távolodás, behúzódás, félköríves mozgás a védelem előretörésének elkerülésére, les 
  • Biztassuk a támadókat a kezdeményezésre: támadják az ellenfeleket, dribbling, improvizálás, fantázia 
  • Dolgozzunk az egyéni és a 2 védős csapatrészre vonatkozó védelmi taktikai ismereteken: támadok-fedezek, átlós védelem, fedezett labda esetén közeledés, fedezetlen labda esetén távolodás és figyelem a hosszanti előretörésre, elvágni a támadók elől a passzolási vonalakat,  az ellenfél játékának a pálya holttér felőli széle felé terelése, helyezkedés és testtartás 
  • Ösztönözzük a védőket arra, hogy labdaszerzés esetén azonnal lendüljenek ellentámadásba és próbáljanak gólt szerezni (célirányos passzolás) – pozitív átmenet
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.