Felszerelés
- 3 eltérő színű bója
- 3 kislabda
- labdák
- 1 kapu
Előkészítés
- Játéktér: 20x20 méter
- Játékosok száma: 4
- Időtartam: 10 perc
- Sorozatok száma: kapusonként 6 ismétlés
Összegzés
Harmadik gyakorlat, ami bemutatja, hogyan építhetünk be koordinatív elemet egy kapustechnikai gyakorlatbaMásodlagos célkitűzések
Goalkeeper skills, Diving save technique, Catching technique, Deflection technique, Koordinációs képességek
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
