Legutóbbi cikkeink
-
Technika
Versenyjáték - Real Madrid CF
Ezzel a madridi edzésekből merített gyakorlattal fejleszthetjük a gyorsaságot és a kapura lövéstKapustechnika
Átadás és irányított labdaátvétel kézzel és lábbal, kapusoknak
Egy gyakorlat, amellyel fejleszthetjük az átadást, valamint a kézzel és lábbal történő labdakezelést, főleg kapusok eseténTaktika
Rövid felfejlődés helyezett rúgásokkal
Dolgozzunk a mozgékonyságon, az emberfogásból történő kimozgáson/emberfogáson, a helyezett rúgásokból indított befejezésenTechnika
1 az 1 elleni küzdelem három zónában, 2 kapussal
1 az 1 elleni gyakorlat szabad területre mozgással a labda átvételéért, egyéni párharcokkal, dribblinggel és befejezéssel 2 kapuraOldalak




























































