Gyorsasági és pontossági verseny

Szlalom és pontos kapura lövés az ellenállóképe...

Technika Gyors labdavezetés

Erőnléti köredzés labdavezetéssel - BVB Borussia Dortmund

Erőnléti felkészülés: a labdavezetés alatti aer...

Fizikai felkészítés Aerob állóképesség

Passzsorozat mélységi játékkal és támogató mozgással

Passzsorozat körmozgással és mélységi játékkal

Technika Passzolás

4 a 4 elleni labdabirtoklási vonalak: egy csapatrész befolyásolása

Motiváló gyakorlat, amivel a labdát birtokló cs...

Taktika Labdabirtoklás

Befejezés beadásból és 2 a 2 elleni küzdelem

Gyakoroljuk a beadásból történő befejezést és a...

Taktika 2-2 ellen

2 az 1 ellen - Arsenal FC

Labdás gyakorlat a támadó és védekező fázis fej...

Taktika 2-1 ellen

2-2 elleni labdabirtoklás + 4 jolly, gólszerzés kiskapukba

Egyszerűsített 2-2 elleni játék + 4 külső jolly...

Taktika Labdabirtoklás

1-1 ellen mozgástudatossági elemekkel és kapura rúgással

A koncentráció és a gyorsaság edzését célzó psz...

Taktika 1-1 ellen

Használd ki a teljes potenciálodat

Hozzáférés prémium gyakorlatokhoz és taktikákhoz

Iratkozz fel most

Kapura rúgás kétszer egymás után

Labdatovábbítás és kettős kapura rúgás: irányít...

Technika Kapura rúgás

Köredzés váltásokkal, 1 az1 ellen és lövés

Technikai-taktikai gyakorlat erőnléti elemekkel

Technika Explosive strength

Befejezés: a támadási terület kiválasztása

Befejezési gyakorlat az ellenfél kapujának köze...

Taktika Lezárás

Felszabadítás védelmi pozícióban szélen felívelt labda esetén– Club Atlético de Madrid

Védelmi szituáció a védőjátékos csatárokat mege...

Taktika Reading trajectories

Passzolások rombuszalakzatban, elépasszolással és kapura rúgással

Lapos passzolások kombinációja szabaduló mozgás...

Taktika Lezárás

Funkcionális technikai gyakorlat

Funkcionális technikai gyakorlat, amely segít a...

Taktika Passzolás

Tematikus mérkőzésjáték 7 az 5 ellen – Pressing és állóképesség

Tematikus mérkőzésjáték felállt védelem elleni ...

Fizikai felkészítés Labdabirtoklás

8 a 4 ellen: Szélességi nyitás és átmenetek

8 a 4 elleni labdatartás több zónára felosztott...

Taktika Labdabirtoklás

Tematikus mérkőzésjáték: gyors mélységi beindulás

Tematikus mérkőzésjáték a támadójáték fejleszté...

Taktika Switching the attack

Ember az ember elleni mérkőzés

Tematikus mérkőzés, ahol a cél a befejezés

Taktika Szabadulás

Választási lehetőségek: 2 az 1 elleni küzdelem

Technikai-motoros gyakorlatsor a 2 az 1 elleni ...

Taktika 2-1 ellen

A 2 az 1 elleni helyzettől a 2 a 2 elleniig befutásokkal és átmenetekkel

Kerüljünk ki győztesen a 2 az 1 elleni és a 2 a...

Taktika 2-2 ellen

1 az 1 elleni játék joker játékosokkal és szélső partjátékosokkal

Labdatartás emberelőnyben 2 partjátékossal, aki...

Taktika Szabadulás

Hét játékosra tervezett módszertani gyakorlat

Hét játékosra tervezett módszertani gyakorlat a...

Taktika Emberfogás

Kisjáték: labdabirtoklási rács - Real Madrid FC

Kisjáték a limitált zónákban történő labdabirto...

Taktika Labdabirtoklás

Támadásépítés hátulról átmenetekkel - BVB Borussia Dortmund

Gyakoroljuk a hátulról történő támadásépítést, ...

Taktika Átmenetek