Szemtől szemben | YouCoach Ugrás a tartalomra

Szemtől szemben

  
Célkitűzés
Labdavezetés
Szemtől szemben
Felszerelés
  • 4 tányérbója
  • 16 jelzőbója (a 8 kiskapu kialakításához)
  • jelzőrudak (legalább 15-16)
  • labdák
  • 6 mez (az ábrán pirosak)
Előkészítés
  • Játéktér: 40x40 méter
  • Játékosok száma: 12
  • Időtartam: 16 perc
  • Sorozatok száma: 4x3 perc,  köztük 1 perc passzív pihenő 
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Labdavezetés „csúcsforgalomban”: perifériás látás, reflexek gyorsasága, anticipáció (elővételezés)
 Anticipation, Space-time differentiation, Tájékozódás, Vestibular information, Perifériás látás, Passzolás, Kapura rúgás, Dribbling with changes in direction, Dribbling to prevent the opponent, Labda uralása
↑ Back to top

Kapcsolódó tartalmak