Labdavezetési verseny kör mentén, a kezdő focistapalánták számára hasznos és szórakoztató gyakorlat

Ez a gyakorlat a fejelés edzését tűzi ki célul izgalmas helyzetekben, maximális intenzitás mellett

Gyakorlás labdatartással: irányított labdaátvétel, labdavezetés irányváltásokkal, kapura rúgás

2-1 elleni szituációs gyakorlat kapura rúgással