Kapura rúgás edzése oldalsó együttműködési láncolatok kialakításával

A gyakorlat a létszámbeli fölényben történő labdabirtoklást edzi és a pozitív átmenetre ösztönöz

Ezt a gyakorlatot könnyen alkalmazhatjuk minden korosztályban. A kisebbek (12 éves korosztályig) esetében a mozdulatok és mozgások gyorsabban rögzülnek

Ezzel a játékkal a körülmények behatárolt térben történő gyors változására eddzük az ifjú focistákat