Legutóbbi cikkeink
-
Taktika
Támadási kombináció a 3-5-2-re: frontváltás
Támadóakció tervezete a 3-5-2-es modulhoz fronváltással: a szélső befut labdafogadáshozFizikai felkészítés
Állóképesség – csigavonalban
Aerob gyakorlás a labdarúgósporthoz szükséges specifikus állóképesség javításáraTechnika
Passzolási útvonal szabadra játszó mozgásokkal
Hogyan javítsuk a labdarúgók passzolási technikáját az intenzitás és a pontosság kombinálása általFizikai felkészítés
Aerob labdabirtoklás 4+2 – 2 ellen a négyzetben, faljátékossal
Technikai és sportspecifikusan fizikai aspektusokat kombináló integrált edzésOldalak