A testszegmens-mozgások koordinálásának képessége egy célirányos alaptechnikai elem (labdatovábbítás) kivitelezése érdekében

Hogyan eddzük a távolról történő kapura rúgást irányított labdafogadás után

2-2 elleni gyakorlás a támadási fázis, védekezési fázis, a lezárás és a passzolás edzésére

Több állomásos technikai sorgyakorlat a kapura rúgás és a keresztlövés edzésére