FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES
Új funkció a YouCoach Appban: szériák egy gyakorlaton belül és a játékoskapcsolatok fejlett elemzése
Bevezetés
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
Passzkombináció változó távolságokkal - Diego Pablo Simeone
Célkitűzés:
Felszerelés
- 4 tányérbója
- 1 sorfalbábu
- 1 labda
Előkészítés
- Játéktér: 30x15 méter
- Játékosok száma: 5
- Időtartam: 15 perc
- Sorozatok száma: 3 sorozat, egyenként 4 perc időtartammal, 1 perc passzív pihenővel a sorozatok között
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
Labdabirtoklás 3-2 ellen 4 zónában
Célkitűzés:
Felszerelés
- tányérbóják
- 6 mez
- labdák
Előkészítés
- Játéktér: 30x30 méter
- Játékosok száma: 12
- Időtartam: 16 perc
- Sorozatok száma: 4x3 perc, köztük 1 perc passzív pihenő
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
Labdacica 3-2 ellen + külső játékos behúzódása
Célkitűzés:
Felszerelés
- 4 tányérbója
- 4 jelzőbója
- 1 szabványméretű kapu
- labdák
- 2 mez (az ábrán pirosak)
Előkészítés
- Játéktér: 7x4 méter
- Játékosok száma: 6 (5 + 1 kapus)
- Időtartam: 14 perc
- Sorozatok száma: 2x6 perc, köztük 1 perc passzív pihenő
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
Kívül-belül-kívül passzkombináció - Diego Pablo Simeone
Célkitűzés:
Felszerelés
- 6 tányérbója
- 1 labda
Előkészítés
- Játéktér: 30x15 méter
- Játékosok száma: 8
- Időtartam: 15 perc
- Sorozatok száma: 3 sorozat, egyenként 4 perc időtartammal, 1 perc pihenővel a sorozatok között
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
3-2 ellen a csatárok középre húzódásával
Célkitűzés:
Felszerelés
- 4 mez (az ábrán sárgák)
- labdák
- tányérbóják
- szabványméretű kapu
Előkészítés
- Játéktér: 60x50 méter
- Játékosok száma: 14 (kapussal együtt)
- Időtartam: 24 perc
- Sorozatok száma: 2x12 perc (az akció végeztével a kiindulási helyhez való visszatérés jelenti a pihenőidőt)
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
Területszerzés 3-2 ellen
Célkitűzés:
Felszerelés
- 4 jelzőbója
- tányérbóják
- 3 mez (az ábrán pirosak)
- labdák
- 2 kiskapu (vagy 4 jelzőrúd)
Előkészítés
- Játéktér: 20x20 méter
- Játékosok száma: legalább 5
- Időtartam: 16 perc
- Sorozatok száma: 4x3 perc, köztük 1 perc passzív pihenő
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
1 mindenki ellen
Célkitűzés:
Felszerelés
- Tányérbóják
- 8 megkülönböztető mez
- 1 kapu
- Labdák
Előkészítés
- Játéktér: 30x20 méter
- Játékosok száma: legalább 8 + 1 kapus
- Időtartam: 14 perc
- Sorozatok száma: 2 sorozat, egyenként 6 perc időtartammal, 1 perc pihenővel a sorozatok között
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
Párharcra törekvés a széleken, hát mögötti felfutás
Célkitűzés:
Felszerelés
- Tányérbóják
- 2 szabvány méretű kapu
- 8 megkülönböztető mez
- Labdák
Előkészítés
- Játéktér: 60x70 méter
- Játékosok száma: 16-20 mezőnyjátékos + 2 kapus
- Időtartam: 20 perc
- Sorozatok száma: 1 sorozat 20 perc időtartammal
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.
Háromszögelés, passz és lövés - Bayer 04 Leverkusen Fussball
Célkitűzés:
Felszerelés
- 4 tányérbója
- 1 kapu
- Labdák
Előkészítés
- Játéktér: 40x35 méter
- Játékosok száma: 13 (12 mezőnyjátékos + 1 kapus)
- Időtartam: 14 perc
- Sorozatok száma: 2, egyenként 6 perces sorozat 1 perc passzív pihenővel a sorozatok között
Kezdd el még ma!
Rugalmas csomagok, melyeket az edzői munkád minden területének fejlesztésére terveztünk.