| Page 20 | YouCoach Ugrás a tartalomra

FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES

Labdaátvétel utáni kapura rúgás

 
Labdaátvétel utáni kapura rúgás

Szabadulás és labdaátvétel után történő kapura rúgás edzésére szolgáló gyakorlat

A labda ívének kiszámítása különböző labdákkal

 
A labda ívének kiszámítása különböző labdákkal

Különböző súlyú és méretű labdákkal végzendő gyakorlat, amivel változatossá tehetjük a labda ívét

3-1 elleni labdacica + 1-1 ellen a kapura rúgásért

 
3-1 elleni labdacica + 1-1 ellen a kapura rúgásért

Körbepasszolás 3-1 ellen, majd 1-1 elleni szituáció szélen, keresztlövés a büntetőterületre és kapura rúgás

Kisjáték Gegenpressinghez

 
Kisjáték Gegenpressinghez

Fejlesszük a labda azonnali visszaszerzését és a labdavesztés utáni kollektív reakciót kis területen

Oldalak