| Page 24 | YouCoach Ugrás a tartalomra

FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES

Kis területű játékok

Információk
Author:
YouCoach
Year:
Aprilis 2020
Pages:
140
Series:
Age Groups
U12U14U16Under 21First Team
Drills for YouCoach App included
All drills presented in this e-book will be avaiable as digital drills usable when creating a training session in YouCoach App.
$10.90
Kis területű játékok
Elérhető formátumok:
E-könyvek
PDF formátum

Az integrált edzés fő munkaeszköze

Összegzés

57 tematikus mérkőzés-javaslat az erőnléti edzés, a technika és a taktika ötvözésére

Leírás

57 tematikus mérkőzés-javaslat az erőnléti edzés, a technika és a taktika ötvözésére

Előnézet

Here's how the e-Book is structured

Jelen kézikönyv 57 gyakorlat részletes és progresszív gyűjteménye, amelyeket elsődleges összetevőjüknek, a játéknak köszönhetően bármely kategóriában és bármilyen szinten játszó futballista esetén kiválóan alkalmazhatunk. A bemutatott gyakorlatok egyszerű és összefoglaló igényű játékhelyzeteket tartalmaznak, amik egyre összetettebb szabályok és helyzetek segítségével minden szempontból, így fizikailag, technikailag és taktikailag is megdolgoztatják a sportolókat.

Jelen munka 57 gyakorlata a következő témák között oszlik meg:

  • SSG egyenlő létszámban,
  • SSG emberhátrányban,
  • SSG létszámfölényben,
  • SSG zónákkal,
  • SSG joker játékosokkal.
A Small-sided Games (SSG) a hét bármely napján, bármilyen típusú edzésen bevethető; az edző kiválaszthatja a kontextusnak leginkább megfelelő gyakorlatot, így szórakoztatva a kisebbeket, valamint segítve az idősebbeket a fizikai terheléshez való alkalmazkodásban.

 

A spanyol kisjátékok

Információk
Author:
Juan Solivellas Vidal
Year:
Március 2020
Pages:
106
Series:
Age Groups
U12U14U16Under 21First Team
Drills for YouCoach App included
All drills presented in this e-book will be avaiable as digital drills usable when creating a training session in YouCoach App.
$19.90
A spanyol kisjátékok
Elérhető formátumok:
E-könyvek
PDF formátum

A megfelelő kognitív terhelés ahhoz, hogy játékosaidat hozzászoktasd a játékhelyzetek felméréséhez

Összegzés

A spanyol módszer kulcsa a labdatartás felépítéséhez

Leírás

A spanyol módszer kulcsa a labdatartás felépítéséhez

Előnézet

Here's how the e-Book is structured

Vessük el mindenekelőtt azt az általános véleményt, ami szerint a spanyol kisjátékok (rondos) egyet jelentenek a klasszikus, olasz labdacicával, vagyis tizenhat, körben álló játékossal, akik egyhelyben állva passzolgatnak egymásnak, miközben egy vagy két társuk megpróbálja megszerezni a labdát.

Valójában a spanyol kisjátékok olyan labdatartási gyakorlatok, amelyek - a szűk területeknek és a labda gyors mozgásának köszönhetően - lehetővé teszik az edző számára a játékosok teljes körű igénybe vételét az egyéni technika szempontjától egészen az összjáték taktikai aspektusáig. Juan Solivellas 39 spanyol kisjáték láncolatát kínálja, amivel utat mutat az edzőknek további módszertani megoldások kidolgozásához, valamint kiváló kiindulási pontot jelent azoknak, akik csapatuk erejét a részletek kidolgozására építik


Ivone De Franceschi (ex Serie A-játékos) előszavával

Oldalak