FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES
Erőnléti feladatsor - FC Barcelona

Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
Gyorsaság és átadás - Chelsea FC

This content is available only for subscribers
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
Lépés, elrugaszkodás és felemelkedés a földről |
||
Célkitűzés
|
||

Felszerelés
Előkészítés
Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
---|---|
Kapusoknak szóló gyakorlat, amivel fejleszthetjük a megelőző vetődést és a megfelelő felemelkedést a földről |
Technique for getting up, Ground ready position technique, Goalkeeper positioning, Reactive strength |
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
Itt olvashatsz a YouCoach előfizetés előnyeiről
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
Dupla befejezés - Manchester United F.C. |
||
Célkitűzés
|
||

Felszerelés
Előkészítés
Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
---|---|
Ez a gyakorlat hasznos a passzolás, az irányított labdaátvétel és az erősebb, valamint gyengébb lábbal történő befejezés fejlesztésére |
Irányított labdafogadás, Passzolás |
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
Itt olvashatsz a YouCoach előfizetés előnyeiről
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
Átadás - gyors, átlós váltások

Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
Átadások gyémánt alakzatban |
||
Célkitűzés
|
||

Felszerelés
Előkészítés
Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
---|---|
Háromszögelés alatti lapos passzok |
Passzolás, Labdaátvètel, Irányított labdafogadás, Háromszög |
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
Itt olvashatsz a YouCoach előfizetés előnyeiről
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
Átadás és labdaátvétel: technikai négyszög 3

This content is available only for subscribers
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra