Egyéni technika: csel, labdavezetés és passz

Fejleszd a labda feletti uralmat labdavezetéssel, gyors futás közbeni cselezéssel és pontos átadással

Kapura rúgás kétszer egymás után

Köredzés váltásokkal, 1 az1 ellen és lövés

Technikai-taktikai gyakorlat erőnléti elemekkel

Három állomásos, technikai jellegű bemelegítés

Technikai jellegű bemelegítés dekázással vagy labdavezetést követő, helyezett lövéssel

Befejezés: a támadási terület kiválasztása

Befejezési gyakorlat az ellenfél kapujának közelében keresztlabdából vagy szélről történő beívelésből, ahol a támadási terület kiválasztása a labda földet érési pontja alapján történik

Felszabadítás védelmi pozícióban szélen felívelt labda esetén– Club Atlético de Madrid

Passzolások rombuszalakzatban, elépasszolással és kapura rúgással

Funkcionális technikai gyakorlat

Funkcionális technikai gyakorlat, amely segít a játékosokat a legjobb döntések meghozatalára szoktatni a taktikailag értelmezett játékhelyzet alapján

Tematikus mérkőzésjáték 7 az 5 ellen – Pressing és állóképesség

8 a 4 ellen: Szélességi nyitás és átmenetek

FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES