Legutóbbi cikkeink
-
Taktika
Labdaátvétel az ellenfél közelében - Marcelo Bielsa
Marcelo Bielsa analitikus jellegű, fejlesztő gyakorlata, amellyel a támadó az ellenfél melletti terület kialakításával juthat előnyhözTechnika
Labdaátvétel a "gyémánton" belül
Gyakorlatunk segítségével a játékosok fejleszthetik a passz és az irányított labdaátvétel technikájátFizikai felkészítés
Mini rugby
Edzésjavaslat a fiatalok gyorsaságának és agilitásának fejlesztéséhezFizikai felkészítés
Small-Sided Game támadó fölényben
Több korosztályban alkalmazható SSG a megfelelő változtatásokkal (a sorozatok és ismétlések száma, a pálya mérete, a játékosok száma, nagyobb odafigyelés az ízületi mozgékonyságra és az…Oldalak




























































