Passzolás

Passzolás - Hogyan javítsuk a labdarúgók passzolási technikáját az intenzitás és a pontosság kombinálása által

Small sided game - Létszámbeli fölény kialakítása azáltal, hogy felülkerekednek az egyes párharcokban, és hogy ki tudják választani az ellenfél részéről történő nyomás elkerülésére alkalmas pályarészeket

Labdavezetés - A labdatartást javítjuk ezzel a könnyen előkészíthető gyakorlattal, amely hatékony és tartós eredményekhez vezet

Anaerob erő - A fizikai felkészítéshez ajánlott gyakorlat, amely fejleszti a laktacid kapacitást és különféle szakmai készségeket javít

Perifériás látás - A helyezkedést és a mérkőzésjáték tempóját javító gyakorlás

Aerob kapacitás - Labdabirtoklási mérkőzések és inga a játékosok fizikai és kognitív intenzitásának edzése érdekében

Passzolás - A passzolások pontosságának és a labdakezelésnek a javítása

Támadó játékminták - 4-3-3-as támadás felépítése az ellenfél védőitől jövő visszarúgás után

Kapura rúgás - Mozgékonyság és intenzitás edzése, a labda elrúgásáról sem felejtkezik el

1-1 ellen - 1-1 elleni szituációs gyakorlat az irányított labdaátvétel, a dribbling és a kapura rúgás edzésére