Technika
Soccer technique is considered the sum of movements, with or without the ball, that are practiced within the context of the game. It is the end result of a multitude of interconnected factors that influence its development and learning, such as athletic expression, motor-coordination, and cognitive aspects.
-
Technika
Labdavezetés és 2 a 2 elleni játék
Labdavezetés - Koordinációs-motoros gyakorlatsor a labdavezetés és labdakezelés fejlesztésére, 2 a 2 elleni játékszituációval befejezve -
Technika
Többszörös kapura rúgás
Kapura rúgás - Mozgás közbeni folyamatos ellövések sorozata a gyorsasági állóképesség és kapura rúgás edzésére -
Technika
Befejezés beadásból
Lezárás - Három szituáció a támadók fejlesztésére a beadásból történő befejezéshez -
Technika
3 a 2 ellen és 1 az 1 ellen
3-2 ellen - Small-sided Game 3 a 2 ellen egy négyzetben, majd 1 az 1 elleni küzdelem a befejezésért -
Technika
Sprint és befejezés
Finish from close range - Ez a gyakorlat a maximális sebességű sprint utáni, tizenhatoson belülről történő befejezést fejleszti -
Technika
Lőj és védekezz: labdavezetés, futás közbeni cselezés és befejezés
1-1 ellen - A labdavezetést, az 1 az 1 elleni küzdelmet és a kapura lövést fejlesztő gyakorlat -
Technika
Kötött mérkőzés: különböző labdák
Labda uralása - Klasszikus szabályok szerint zajló mérkőzés, amihez különböző méretű labdákat használunk -
Technika
Háromszögelés, passz és lövés - Bayer 04 Leverkusen Fussball
Háromszög - Fejlesszük az átadást, a labda fogadását, a labdabirtoklási háromszögeket a mélységi támadáshoz és gólszerzéshez -
Technika
Befejezés közvetlen kapura lövéssel és beadásból, két labdával
Lezárás - Három játékos közötti passz-lánc két labdával, két egymást követő, gyors befejezéssel